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日職/日本訓練跑步多 陳冠宇12強感受新衝擊

▲12強熱身賽,中華隊陳冠宇賽前熱身。(圖/記者林敬旻攝)
▲陳冠宇。(圖/記者林敬旻攝) 

記者陳立勳/台北報導

日本職棒羅德對台灣左投陳冠宇3日出席活動,他透露先前參加世界12強賽,接觸到新的訓練方式。

先前參加世界12強賽,陳冠宇接觸到新的訓練方式,加入運動力學,自己感覺蠻新鮮,可以幫助自己達到更好的狀態,有些訓練方式沒有接觸過,跟之前在日本不太一樣。

陳冠宇表示,今年30歲,對於運動選手來說是很重要的一年,過去在日本訓練都是跑步比較多,重量訓練觀念比較少,把學到的東西帶回去日本跟隊友分享,相信到時候會讓隊友覺得耳目一新。

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關鍵字: 日職陳冠宇

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