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中職/起床太快傷到腰 陳俊秀跟著年輕人一起提早春訓

▲▼桃猿與羅德交流賽-陳俊秀。(圖/記者黃克翔攝)

▲陳俊秀。(圖/記者黃克翔攝)

記者劉峻誠/桃園報導

Lamigo桃猿10日在桃園球場開始第一批的春訓,第一批春訓以年輕球員為主,不過去年拿下年度MVP,30歲的陳俊秀也出現在這次的春訓上。

陳俊秀表示,自己回出現在桃園球場,主要是因為去年12月底進行自主訓練,沒想到卻傷到腰部,為了正式春訓開訓時能跟上腳步,所以才會跟著年輕球員們提早訓練。

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陳俊秀說:「跨年之前自主訓練,練完之後去跑步,跑完腰就有點痠、緊,隔天起床又起得太快,之後腰有一點不舒服,大概休了15天左右。」

雖然現在陳俊秀的腰好了一點,但為了能跟上春訓進度,所以他跟著年輕球員訓練,他說:「現在就是簡單的丟球、打球、伸展,加上有防護員在,來桃園練也可以進行治療。」

關鍵字: Lamigo桃猿中職陳俊秀春訓

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