JHBL／媲美NBA等級體能訓練 傅韻臻笑稱：比校隊輕鬆

▲UA國中菁英籃球體能訓練營，匯集JHBL多位好手參訓。（圖／UA提供）

記者杜奕君／台北報導

Under Armour品牌17日邀請JHBL106學年度男、女組8強共32位菁英選手，進行「UA國中菁英籃球體能訓練營」，以一系列比照NBA等級的體測及科學化訓練持續為基層籃球紮根。不過永仁國3主力後衛傅韻臻就表示，「其實比學校體能訓練還輕鬆些，只是許多全新的訓練方式，操作起來很新鮮。」

此次UA邀來上學年JHBL國中籃球聯賽男、女籃8強好手，除了進行比照NBA的體測會，也由專業體能團隊進行一系列科學化訓練，小球員們除了揮汗苦練，也多了一份新鮮的初體驗。

▲永仁女將傅韻臻(左)對於此次訓練營感到相當駕輕就熟。（圖／記者杜奕君攝）

永仁女籃主力後衛傅韻臻就說，「包括腳踩滾輪的伏地挺身，還有沙袋的訓練方式，對我來說都是初體驗，但其實和學校的體能訓練相比，這邊還輕鬆些。」

男子選手們對於這全新的體能訓練，同樣感到相當新鮮，永吉國中主控陳恩就說，「我也覺得比學校操體能還輕鬆，但包括戰繩等訓練都是首度嘗試，也算是挑戰自己，當然體測時也會偷瞄一下其他人的數據，不能被比下去。」

▲陳恩對於首度體驗的戰繩訓練感到相當新鮮。（圖／記者杜奕君攝）