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中職/林明杰傷癒歸隊 減輕左膝負擔已減重10公斤

▲中信兄弟林明杰。(圖/中信兄弟提供)

▲中信兄弟林明杰。(圖/中信兄弟提供)

記者歐建智/台中報導

中信兄弟捕手林明杰左膝受傷後,終於在6月14日傷癒歸隊上一軍,為了減少膝蓋的負擔,林明杰已開始減重,已減了10公斤,第一階段目標是體重105公斤。

林明杰去年冬盟期間練習捕手擋球,造成左膝半月軟骨受傷,在去年12月28日開刀,在1月中開始復健,終於在上半季快結束時上到一軍。

他表示,傷勢已經完全好了,不影響蹲捕了,而且已在二軍蹲捕多場比賽,但打擊還要再調整。林明杰在二軍打擊率1成56,32打數只有5支安打。

身高187公分,體重是一大負荷,林明杰表示,左膝受傷之後,為了減輕對膝蓋的負擔,所以已有減重,從120公斤減到110公斤,目標是105公斤。

林明杰表示,不敢一下子減重太多,怕會影響打擊的爆發力及力量,一步一步去減,人高馬大蹲捕真的要減少負擔。

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