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全中運/張育銘深根花蓮26年 3大原則打造花蓮游泳常勝軍

▲▼107年全中運,花蓮國風國中4x200自由式接力5連霸。(圖/Tina Miao 提供)

▲花蓮國風國中4x200自由式接力全中運5連霸。(圖/Tina Miao 提供)

記者潘泓鈺/台中報導

花蓮國風國中在4x200公尺自由式項目,締造20年來全中運國中組第一次的接力5連霸。在花蓮深根26年的張育銘教練表示,從沒想過會5連霸,能達成是一種成就感,要在資源較缺乏的花東培養選手相當不容易,秘訣就是堅持自己的3大原則,不過接下來將面臨國一斷層,要6連霸恐怕很難。

以長距離自由式聞名的花蓮國風國中、四維高中,都是由深根花蓮26年的張育銘教練一手指導,其中黃國庭就在去年全中運、世大運一口氣刷新1500公尺、800公尺自由式全國紀錄。107年台中全中運首日賽程,國風國中又締造了20年來唯一國中組接力隊5連霸紀錄。

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林宗緯、徐唯嘗、蔡嶸與鍾宇翔在全中運國男組4x200自由式,以8分07秒73的成績力壓北市南門國中8分15秒90、台中市東山國中8分15秒91,自2014年起壟斷了這項賽事的金牌。

「從來沒有想過會有5連霸,」張育銘教練表示,「很有趣的,我們自由式接力隊每年都2人畢業,每次都想說會有斷層,不過卻都能成功補上,尤其他們4個人的成績都很平均,代表說這樣的訓練是很有效的。不過接下來國一的斷層比較嚴重,可能很難6連霸了,總之,這是一個很成就感。」

身為高雄人的張育銘教練,自1992年開始開始深根花蓮,從已經併入東華大學的花師大開始,後來才到國風國中、四維高中指導。

▲▼107年全中運,花蓮國風國中,(右三)張育銘 。(圖/記者潘泓鈺攝)

▲(右3)張育銘教練與(右1)黃貞茹老師,是國風、四維泳隊強盛的主要功臣 。(圖/記者潘泓鈺攝)

張育銘教練透露,在人口比較缺乏、游泳資源較少的花東地區要栽培游泳相當不容易,不過他堅持3個原則,也培育出不少優秀的選手,「第一,我們選手是有限的,所以我會從真正有興趣想練,願意去接受一連串艱苦訓練的選手開始著手,再來,很多人認為我們是專攻自由長泳,但這對我來說是一切的基本,只要自由長泳游得好,未來不管是改短泳或是其他式都不是問題。」

最後張育銘教練補充道,最後就是技術層面,他有一套自己經過多年研究開發的訓練模式,至少以現在選手的成績看來是有效的。

另外,張育銘也提到選手最強力的後盾,就是防護員黃貞茹老師。黃貞茹原本是花蓮慈濟醫院的物理治療師,張育銘很早就有防護員的概念,「有再好的天賦、再好的技巧,沒有健康的身體就沒有用。」

黃貞茹11年前加入張育銘的行列培育花蓮地區的游泳選手,也因此花蓮慈濟醫院也跟各校運動員開始合作,最近有了運動醫療中心,讓花蓮地區的運動員更無後顧之憂地去拚取佳績。

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