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台鋼大巨蛋最終戰驚喜!范逸臣開嗓  陳綺貞首度棒球場開唱

台鋼雄鷹9月25、26、27、28日連4天飛向臺北大巨蛋,擔任主場球隊,分別與樂天桃猿、統一7-ELEVEN獅進行2連戰,其中9月26、27、28日舉辦「心動時刻」主題日,連續3天帶來精采賽後表演,28日將由范逸臣、陳綺貞擔任表演嘉賓。

瑜伽/回看內心 名師李玉美傳遞瑜伽幸福哲學

許多人從事瑜伽運動為的是雕塑身型,但資深瑜伽老師李玉美在投入瑜伽20多年後卻深深體會到,瑜伽不僅是拉拉筋、練練肌耐力,更是探索自我的過程,「現代人隨時都在跟他人競爭,而瑜伽卻是回看自己的內心。」李玉美說。