運動雲

肯亞人太強被激勵 林珈安跑完初半馬想挑戰全馬

▲林珈安完成初半馬。(圖/記者路皓惟攝)

記者路皓惟/台北報導

路跑已是台灣最時尚的一項運動,馬拉松也成為許多藝人明星挑戰自我的目標,20日台北馬拉松開跑,林珈安順利完成初半馬,跑出約2小時30分鐘的好成績,未來如果有能力也想考慮挑戰全程42公里。

為了這場比賽,林珈安早已做好準備,先前擔心比賽天氣寒冷,還特別在寒流來襲時進行低溫訓練,不過今日天氣舒適,賽前也有做足50分鐘的熱身,過程中適時補充糖分,很順利完成個人初半馬。

[廣告]請繼續往下閱讀...

第一次跑半馬就有好成績,林珈安覺得有點驚訝,過程中有想放棄的感覺一度來襲,但被肯亞菁英選手的超強實力所激勵,所以就算過程辛苦,但她也要堅持下去到衝過終點,賽後也給自己打80分成績。

至於未來是否要往全馬邁進,林珈安並不排斥,但她認為還是要看體能狀況來決定,避免超出身體能力負荷,在半路途中跑到昏倒,跑得健康快樂才是運動的本意,不會刻意追逐成績。

▲林珈安。(圖/記者路皓惟攝)

►►►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團

超完整籃球新聞與賽事
熱血加入「ET籃球瘋APP」→ 
iOS:https://goo.gl/tqiguI  
Android:https://goo.gl/tsOfNe

喚起足球魂!燃燒心中小宇宙 
下載「ET足球瘋APP」看遍世界足球賽→

iOS:https://goo.gl/YQEXox
Android:https://goo.gl/pNyOdl

分享給朋友:

追蹤我們:

熱門新聞

又被看沒有!台灣官辦熱身賽「打二軍」引熱議

日媒回顧WBC經典戰役 點名陽岱鋼:最熟悉日本野球的台灣之星

走完道奇合約就退休!貝茲親口證實 :2032年是大聯盟最終章

韓國隊WBC前「連環噩耗」旅美主力接連缺席 超級新星無奈嘆:我不夠韓

道奇重磅簽下塔克 西語老師恐轉戰左外野

赫南德茲續留道奇添變數?美媒點名紅雀成潛在新東家