記者洪偵源/台北報導
第三屆健達兒童路跑賽,將於4月11日於自由廣場展開,熱衷參與路跑賽事的宇豪(南拳媽媽),今天更前進葫蘆國小,擔任一日教練,並向小選手下戰帖,屆時在自由廣場一較高下。
▲南拳媽媽宇豪與葫蘆國小學童下戰帖,相約健達盃。(圖/記者洪偵源攝)
葫蘆國小為田徑重點學校,主辦單位表示,該校除設有田徑隊外,對健達盃活動也展現高配合度,因此邀請宇豪到校擔任一日教練,提供獨家的體能與跑步訓練。
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宇豪表示,參加活動的田徑隊小朋友,速度都還不錯,果然是訓練有素的模樣,以前他曾因跑得慢被同學羞辱,後來發奮練習,也希望能為推廣兒童路跑盡一份心力。
「長跑是可能輸在起跑點,但能贏在終點的運動,可以鍛鍊你的韌性、意志力,還有你面對挫折時的承受力!」
宇豪提到,他建議小朋友路跑練5公里就好,不要太早挑戰全馬等級,並打趣地說:「跑完馬拉松感覺很像被車撞,循序漸進比較好,等到短程游刃有餘後,再逐漸增加長度。」
健達盃參賽組別分為四到六年級的1.5K健康組,以及五六年級的3K挑戰組,前兩屆報名一開放就被搶光名額,今年特別增加一到三年級與家長一同參與的親子組。
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