中職／高志綱放假沒偷懶 盼新球季身體健康

記者陳立勳／台北報導

統一近期展開春訓，捕手高志綱表示，現在一切照著春訓菜單在走，去年球季結束後沒有偷懶，仍然保持自主訓練，所以就是按照自己的訓練方式進行，談到今年新球季，高志綱表示，首要目標就是維持健康，這幾年多少有些傷勢，但這段時間透過訓練，慢慢有所改善，希望新球季能有健康的身體。

 ▲統一獅捕手高志綱。（圖／記者周宸亘攝）

前幾天高志綱在練習過程中，右腳有點不太舒服，因此前這2天暫時停止跑步，現在狀況已經好多了，對於接下來的訓練沒有什麼問題，不會有太大影響。

去年球季結束之後，高志綱沒有與隊友劉芙豪、潘威倫、唐肇廷、林岳平等多名前往日本鳥取縣自主訓練，高志綱選擇留在台灣，與張耀文一起在台中自主訓練。

 ▲統一獅捕手高志綱。（圖／統一球團提供）

自2013年開始，高志綱委託訓練中心協助重量訓練，2014年把運動防護項目加進去，他認為確實有將身體的問題改善，通常球隊體能課表結束會有些疲累，但進入重訓菜單反而越做越有精神，訓練中心運用運動科學，將身體狀況數據化，進行實質評估。

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