克服心魔、恐高症 林真豪出招備戰杭州亞運

▲林真豪(右)與男性陪練員進行實戰訓練。（圖／記者湯興漢攝）

記者杜奕君／高雄報導

東京奧運女子48公斤量級拿下第7名殊榮，台灣好手林真豪積極備戰調整，希望在本屆杭州亞運表現更上層樓。為了克服容易緊張、害怕高大對手的老毛病，林真豪也對症下藥，除了接受專業運動心理課程輔助，更開始與男子陪練員訓練過招，希望有效提升個人狀態。


身材嬌小，卻在場上展現大大稚氣的林真豪，在教練劉文等眼中，總是有著容易緊張、自信心不足的問題，對此，林真豪也從去年11月開始進行運動心理輔導課程，希望在面對大賽時能有更穩定心態。

林真豪表示，「每周都會上課，現在我更能以平常心面對賽事，比賽時不緊張，就更能把練習時的狀態完全發揮。」

另外，身高僅156公分的林真豪也提到，自己有著對高大對手不適應的老毛病，針對此點也特別找來男陪練員黃治凱，模擬實戰會面對身高、力量都優於自己的對手，針對不喜歡的選手類型進行磨練。

和人氣超高的「柔道男神」楊勇緯是國小同學，林真豪笑說，「這次杭州亞運，我和楊勇緯賽程正好是同一天展開，希望到時我們都能順利站上頒獎台，帶回好成績。」

▲林真豪希望在本屆杭州亞運取得佳績。（圖／記者湯興漢攝）