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林智勝帶來「咖啡秀」 每天開心春訓:我是幸福的

記者王真魚/斗六報導

「大師兄」林智勝改披龍袍,也發起「咖啡秀」活動,鼓勵學弟在守備練習時當作實戰,更專注在練球當中。林智勝為味全龍帶來正面「化學效應」,每天開心投入春訓,他帶著滿意的笑容說道:「我是幸福的。」

▲朱祥麟、林智勝 。(圖/味全龍提供)

▲林智勝 。(圖/味全龍提供)

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味全龍打擊教練張泰山上午看著內野團體守備,笑得合不攏嘴,指著場上表示,「你看他們現在玩這個小遊戲,智勝叫大家玩的,漏最多要請咖啡,每個人都卯起來接耶,不撲不行!」

林智勝希望透過這樣的方式,讓選手更為專注,一開始只是四個一壘手的賭注,現在擴大為內野,「上禮拜最後一天,很難得大家一起團體守備,我就跟小隊長說,要不要來玩一下,他們都說沒問題。」

上週是拿莫.伊漾(朱祥麟)成為苦主,今天則是林智勝與學弟曾傳昇並列最多,大師兄展現學長風範,「我說我請就好,傳昇繼續努力,給他們(學弟)一個目標,希望不是只有練習而已,可以想像是在比賽中接球,大家會更想做好,這樣對球隊會更有幫助。」

張泰山樂見林智勝帶來正面能量,直呼「他就是開心果」,也不擔心他會輸給雙洋砲,「他今年一定會有更多出賽機會,比在兄弟還多。」

過去飽受傷勢困擾,林智勝今年以健康的姿態投入春訓,坦言有完整春訓還是好很多,「這樣比較好評估自己的身體狀況,不然的話受傷回來要趕著回來,可能會忽略到很多細節。」

能夠身體健康一起操作所有的團隊練習,林智勝藏不住笑容,「我是幸福的。」他表示,只要心情愉悅,就不會覺得辛苦,「你想不想來球場滿重要的,如果你今天起床,很想來球場,那所有訓練都不會難倒你,都有辦法克服。」

對於味全龍的訓練模式,林智勝認為滿精緻,「這邊是重質,我們都5、6點起床做重量,搭配一些體能教練的活化訓練,像是髖關節、伸展,再接特守特打,時間都抓得剛剛好。」

「我之前在的球隊是長時間訓練的模式,剛開始還是有些不適應,好像沒流到汗怪怪的。」林智勝笑說,「但過兩個禮拜發現,只要可以很專注在課表上,其實還滿累的。」他直言,專注力真的要非常好,「只要專注力夠好,訓練相對輕鬆,前面兩三天比較累,現在已經習慣。」

由於訓練精實,林智勝也養成早睡早起的習慣,「早上5、6點起來,晚上基本上9點半、10點就睡了,最晚11點。」


▲朱祥麟、林智勝 。(圖/味全龍提供)

▲拿莫.伊漾(朱祥麟)。(圖/味全龍提供)

關鍵字: 影音

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