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當教練不光用嘴巴「講」 倪福德提點後輩四大關卡

▲倪福德指導球員。(圖/安永鮮物提供)
▲倪福德指導選手。(圖/安永鮮物提供)  

記者陳立勳/台北報導

前富邦悍將39歲左投倪福德去年結束職棒生涯,如今變成教練角色,倪福德也提點年輕球員未來職棒生涯將會遇上的挑戰。

去年來到安永鮮物棒球隊擔任投手教練,倪福德表示,「來當教練算是新的開始,以前是自己投球,現在變成指導別人,觀察選手身上有沒有需要微調的地方,不會去改變投球動作,而是讓選手知道優點與缺點,從旁提醒一下,透過溝通與討論,讓選手調整。」

談到過往教學經驗,倪福德表示,「曾經指導過大學球員,現在球隊裡面蠻多球員都是差不多這個年紀,不會太陌生,每個教練教法不同,重點是讓選手知道我在講什麼,讓他知道怎樣做比較好,每個選手領悟力不一樣,如何讓選手快速瞭解,瞭解會發生的問題,幫助選手更自律去訓練,知道自己想要什麼,當選手知道需要什麼,會自己去做,而不是盲目訓練。」

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倪福德表示,「身為教練不是分享我自己的經驗,而是提醒選手可能會發生的問題,降低發生錯誤的機率,每個人投球能力不一樣,不可能用同一種訓練方式,安永鮮物成棒隊訓練環境很好,就看選手欠缺什麼,除了課表之外,也會問選手想要練什麼,高質量的訓練,讓選手去吸收,而不是一定要透過大量的訓練。」

轉換為教練,倪福德表示,「希望自己不是個只會用『講』的教練,而且能夠做出來,原本退下來想說先休息,後來剛好接到安永鮮物邀約,來看過訓練環境,覺得環境與設施都很棒,業餘球隊很少有這種環境,很感謝公司。」

倪福德表示,「現在世代不同,讓球員產生良性競爭,要讓選手有勝負心,這是選手比較需要的,記得自己以前大學時代很想要超越曾兆豪,所以把曾兆豪當成目標,如果不能當球隊最強,那麼要如何去爭取成為中華隊國手。」

身為教練角色,倪福德表示,「訓練課程必須與比賽有連結,教練是輔助角色,就像是數學,把公式給選手,讓選手去做,希望選手有更好舞台,不要太安逸,需要更強壯的身體維持棒球生涯,不喜歡用輩分去跟學弟說話,但場上和場下要分清楚,時常提醒後輩,進到職棒會經過四個階段,第一個是撞牆期,第二個是生存期,第三個是維持期,最後是享受期,這四個階段一定會碰到,每個選手都希望撞牆期可以來得越晚越好,如果可以累積成績,遇到撞牆期,球隊就會有多一點耐心,而生存期必須從中去競爭,維持身體與技術,最後進入享受期,能打多久算多久。」

▲倪福德指導球員。(圖/安永鮮物提供)
▲倪福德指導選手。(圖/安永鮮物提供)  

關鍵字: 倪福德棒球

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