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中職/接受王建民調教 王則鈞強化身體素質

▲▼中華職棒29年熱身賽 -中信統一VS統一-王則鈞。(圖/記者黃克翔攝)
▲王則鈞。(圖/記者黃克翔攝)

記者陳立勳/台北報導

中信兄弟24歲投手王則鈞去年因傷沒上到一軍,目前正在復健期,同時春訓首次接觸到王建民的訓練。

去年王則鈞沒在一軍出賽,去年直到7月份開始在二軍出賽,總計二軍出賽9場,投了7.2局,防禦率1.17,王則鈞表示,去年球季後半段受傷因為右肩膀撕裂傷,秋訓到現在春訓都在持續復健,現在恢復7成左右,已經開始傳接球,距離大約60到70公尺,預計3月份開始進到牛棚練投。

王則鈞表示,去年整體沒有投的很好,除了復健養傷,過程中不斷加強自己的身體強度,不能再受傷吧,包括體能與重訓,還有小肌肉訓練,希望能對球速有一定程度幫助。

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王則鈞表示,春訓這段時間林恩宇、鄭錡鴻、王建民教練都在幫助他,其中第一次接觸王建民的訓練方式,用到以前不曾用過的肌肉群,希望今年復健順利完成,能夠身體健康,毫無顧慮的投出每一球。

▲▼中信兄弟王建民。(圖/記者張克銘攝)
▲王建民。(圖/記者張克銘攝)  

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關鍵字: 中華職棒中信兄弟

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