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全大運/黃國庭長泳雙破全國 透露征服漫長賽道秘訣

▲▼108年全大運,黃國庭。(圖/記者潘泓鈺攝)

▲黃國庭800公尺自由式破全國奪金。(圖/記者潘泓鈺攝)

記者潘泓鈺/嘉義報導

東華大學長泳好手黃國庭,雖然全大運前夕弄傷腳踝,但仍然打破1500公尺、800公尺自由式全國紀錄。黃國庭透露征服漫長賽道秘訣,他總是在內心哼歌,尤其是節奏性強的曲風,保持輕鬆的心情,進入自我的境界。

黃國庭每年都不斷的在進步,在運動物理治療師的協助之下,舒緩了腳踝的傷勢,3天前1500公尺自由式15分21秒88,將兩年前自己寫下的全國紀錄推進將近6秒。今天背負著1500公尺累積的痠痛,800公尺8分02秒20改寫去年自己在全國分齡賽的8分03秒70全國紀錄,並且兩項都達到2020年東京奧運B標。

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▲▼108年全大運,黃國庭。(圖/全大運提供)

▲黃國庭1500公尺自由式破全國,水道上振臂疾呼。(圖/全大運提供)

「真的沒想到今年能夠兩破全國紀錄,除了一開始受傷之外,1500公尺游完之後真的很痠。」黃國庭說道。

從國風國中、四維高中、東華大學,一路接受張育銘教練最精實的訓練,黃國庭成為台灣最傑出的長泳選手之一,不過訓練以及1500公尺動輒15分鐘的比賽,過程難免枯燥乏味,黃國庭也透露個人秘訣,那就是訓練、比賽時內心會哼歌來度過,尤其是節奏性強的曲風,最近偏好電子樂,除了能夠放鬆心情之外,還能夠保持節奏,進入與外界隔絕的世界。

▲▼108年全大運,黃國庭、張育銘 教練。(圖/記者潘泓鈺攝)

▲黃國庭與張育銘教練。(圖/記者潘泓鈺攝)

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關鍵字: 全大運東華大學黃國庭

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