林哲瑄最重要的腿好了 已可正常跑步建議慢跑要配速

▲富邦悍將林哲瑄出席富邦開心跑。（圖／記者歐建智攝）

記者歐建智／台北報導

富邦悍將林哲瑄6日出席「富邦開心跑」練跑團活動，他表示，已經展開自主訓練，針對受傷的左腳踝與左膝進行增加肌力，目前受傷部位都已恢復正常。

2017台北馬拉松賽事，富邦金控特別規劃3場「富邦開心跑」練跑團活動，6日是最終場次，特別邀請林哲瑄及Fubon Angels擔任活動嘉賓，將在終點為跑者們加油打氣。

林哲瑄小時候就是跑步健將，他給跑者建議，體能調配最重要，要配速及有爆發力，小時候比賽都跑8公里左右，每次都有得獎。林哲瑄說：「自己不是對跑步有概念，而是好動。」

他在今年9月1日比賽時左腳踝扭傷與左膝外側副韌帶拉傷，本季報銷未再出賽，林哲瑄表示，目前都在師大自主訓練，加強腿部肌力，針對受傷部位增加肌力。

林哲瑄表示，一開始對跑步影響比較大，現在都恢復正常，跑步也可以正常了，利用休季期間把不足之處調整過來，全方以赴打好每一場比賽。

▲富邦悍將林哲瑄出席富邦開心跑。（圖／記者歐建智攝）