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影／如何最佳狀態面對比賽？ 周天成告訴你這樣做！
我國羽球一哥、目前世界排名第7的周天成，繼不久前公布極限體能訓練課程後，25日再次受到BWF（世界羽聯）採訪，大方曝光自己比賽前的準備動作，訓練師全程英文解釋，「要按摩腿部、腳步外，還要貼肌貼，維持肌肉平衡。」
2018-01-25 13:29
台壽保成棒展開首日訓練 林英傑、鄭達鴻及楊承駿參與
台中台壽保成棒隊24日正式在台中洲際棒球場開始訓練，林英傑、鄭達鴻及楊承駿3位前職棒球員都參與練習，目前仍有部分國訓隊選手及外籍球員尚未報到，教練團要求尚未報到的選手必須自主加強，才可以在二月初全員到齊時，進入第二階段的訓練。
2018-01-24 18:55
台灣人壽林英傑、鄭達鴻帶隊開練 1/28起到台體練球
由台中市棒球教育基金會組訓管理的臺中台壽保成棒隊今天正式在洲際棒球場開始訓練，第一階段的訓練重點是著重於體能訓練，為了讓選手加速進入狀況，基金會特別與台中地區專門從事體能訓練的體能訓練中心合作，由該中心每日派出隨隊的體能訓練師，依選手的狀況進行團體加強及個人加強的訓練。
2018-01-24 17:26
瘋狂增肌7公斤影響投球 雷神調重訓菜單回到最佳狀態
大都會先發「雷神」辛德賈德（Noah Syndergaard）過去2年主宰投手丘，上季更進行「瘋狂增肌」的肌肉改造，盼能繼續稱霸賽場，只是沒想到他僅出賽7場就進傷兵名單，因此，今年休賽季他重新調整訓練計畫，更注重在關節活動度和肌肉放鬆。
2018-01-10 11:02
明年將轉任先發 王玉譜提早訓練期待均速能有146公里
統一獅隊王玉譜加入職棒兩年，不管在一軍或二軍均以中繼、後援為主要工作，但今年球季結束，以先發最為調整，備戰明年球季。也為了先發工作，王玉譜提早開始訓練，並加大訓練量，讓自己有體力面對一整年的工作。
2017-12-23 21:28
許皓程打造台灣頂級籃球訓練營 EMPOWER 寒訓報名開跑
2018 EMPOWER 「夢想飛翔・The Power Of Belief 引爆籃球寒假訓練營」即將於明年1/29-2/2、2/5-2/9登場，分別在台北、新北、桃園、新竹、台中、彰化六地，針對9-12歲、13-15歲、16歲以上及女生限定場開設專屬梯次，依不同年齡群組調整強度，量身打造訓練內容。
2017-12-21 21:25
奧卡佛批評前東家76人 在那沒真正打到球
被交易到籃網的2015年探花奧卡佛（Jahlil Okafor），最近接受訪問表達自己對前東家76人的不滿，他表示自己在76人隊沒有真正的打球，而76人教練布朗(Brett Brow)得知此事，也反擊說奧卡佛不是好的防守者。
2017-12-20 11:42
王維中在台自主訓練 拼2018開季登上大聯盟
王維中今年曾短暫登上大聯盟，2018球季王維中持續要站穩在大聯盟的腳步，他表示目前都在台北自主訓練，要搶25人中的4個左投資格，春訓表現很重要。
2017-12-17 15:44
高孝儀獨自在台東自主練習 加強下半身訓練
富邦悍將4球星9日參加富邦慈善基金會所舉辦的富邦公益棒球營，指導小朋友打球，並頒獎給小朋友，富邦慈善基金會董事長蔡楊湘薰相當喜歡高孝儀，執行長蔡明純則是欣賞林哲瑄，高孝儀表示，本來都不知道董事長很喜歡自己，秋訓結束後，高孝儀目前都待在台東自主訓練，9日結束公益活動後，他再度搭機返回台東訓練。
2017-12-09 20:20
林煜清受衝擊 經紀人：先讓他整理情緒
中信兄弟6日宣布釋出7人，沒被帶進季後賽的投手林煜清也在名單之中，所屬經紀公司展逸在臉書為他發表聲明，經紀代表張家銘表示：「今天對林煜清來說，是相當衝擊的一晚，先讓他整理情緒。」
2017-11-06 22:25
