▲伊梓帆勤練核心。（圖／記者魏立信攝）
記者魏立信／新北報導
前LamiGirls成員「伊梓帆」近期正在為了朝演藝圈發展而努力，首要工作就是要先擁有完美的體態，她們特地向「美魔女」健身教練Linda討教「翹臀」秘訣。
身為公眾人物，3位女孩平時也非常注重身材維持，除了跑步、練舞之外，也會進行核心訓練保持體態，不過她們在肌耐力部分就顯得有點不足，一踏上重訓器材沒多久就直呼：「好累！」
[廣告]請繼續往下閱讀...
伊梓帆健身之美伊梓帆健身之美
由 ETtoday運動雲貼上了 2016年3月10日
看到健身教練Linda的身材，讓伊梓帆相當羨慕，她們馬上向Linda討教幾招，起許自己將來也能擁有令人稱羨的翹臀。
擁有傲人身材的Linda，完全看不出來已經46歲且育有一名女兒，Linda表示自己出來當教練的目的，就是希望能鼓勵許多家庭主婦，在家做一些簡單的動作，就能擁有曼妙身材，不僅有益健康也能增加自信。
跟著美魔女LINDA老師學深蹲跟著美魔女LINDA老師學深蹲
由 ETtoday運動雲貼上了 2016年3月9日
讀者回應