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海碩盃/匈牙利一姐巴博絲 教妳練6塊腹肌「小撇步」

匈牙利巴博絲(Timea Babos)(圖/海碩提供)

記者林宋以情/綜合報導

22歲之姿就扛起「匈牙利一姐」,世界女單排名84的巴博絲(Timea Babos)不僅場上球技精湛,還練出令人稱羨的6塊腹肌好身材,她也透自己的小秘訣,除了平時注意飲食,每天花5分鐘練「棒式」加強核心肌群,也能擁有健美腹肌。

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Utolso edzes a versenykezdes elott! Meg 2het,gyerunk!☺️Final practise before the start of the tournament!2weeks left,lets go!☺️

Babos Tímea 貼上了 2015年11月9日

▲匈牙利巴博絲展現健美腹肌。(圖/嵌入自巴博絲臉書)

首度踏上寶島,大會女單第4種子巴博絲,21日以6-3、7-6拍落比利時女將菲利浦肯斯(Kirsten Flipkens),22日將與「日本一姐」土居美咲爭奪單打后冠。

身高179公分的巴博絲,維持勻稱身材也很有一套,基本每天都會去健身房保持體能,注重飲食的她也說,台灣早餐很對她的胃,「台灣早餐有飯有麵,選擇很多也很健康。可以多吃沙拉,但沙拉醬不能吃太多。」

巴博絲日前在個人臉書PO上自己練球照片,小秀精實6塊腹肌,她也給想練健美腹肌的女生小「撇步」,「每天早上花5分鐘,不用很長時間,做核心肌群的『棒式』是不錯的方式。」

匈牙利巴博絲(Timea Babos)(圖/海碩提供)

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關鍵字: 海碩盃巴博絲Timea Babos

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