運動雲

路跑/跑過各種極限惡劣氣候 陳彥博一派輕鬆跑富邦 

點評:希望2014可以繼續繳出好成績囉!

記者陶本和/台北報導

2013台北富邦馬拉松15日開跑,已經3個月沒有認真跑步的台灣國際好手陳彥博也一派輕鬆上路,以3小時38分鐘02秒完成全馬42公里,他表示這是備戰2014全新的開始。

極限環境馬拉松好手陳彥博,回頭跑馬拉松賽,顯得一派輕鬆,以3小時38分鐘02秒完成全馬42公里,陳彥博說,「這成績跟預計得差不多,畢竟我已經3個多月沒有動了,這次參加是為了準備2014年的下一個開始。」

▲陳彥博輕鬆跑富邦,備戰2014。(圖/達志影像/美聯社)

[廣告]請繼續往下閱讀...

談到今年富邦雨勢,陳彥博說,「下雨是沒有什麼問題,不過台灣天氣比較濕,加上逆風滿強的,後面很多跑者差不多在27、8公里處,配速整個不穩,就開始發冷,有些就停下來,等機車接走,今天天氣對跑者來說算是滿大的挑戰。」

陳彥博建議一般跑者,如果遇到下雨天可以穿雨衣跑步,「對於速度很慢的人,如果一公里要跑6到7分鐘,這種速度其實是會冷的,但套雨衣的話,熱度會在雨衣內循環,不過也可以把袖子剪掉,主要還是維持核心、腹部地方的溫度。」

「可能跟地上積水多有關,即便沒有去踩水,其他跑者跑過去也是會濺到。」陳彥博說,「被潑到的時候肌肉會縮一下,不過這是很不錯的比賽經驗。」

陳彥博表示以前是追求成績,這次輕鬆跑,在後面其實可以看到很多選手的跑步狀態,以及很多有趣的畫面,除了專業馬拉松選手,也看到很多民眾對於跑步的興趣。

接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團

分享給朋友:

熱門新聞

世界大賽英雄布勒離開道奇 6.9億一年約加盟紅襪

「炸裂」應援曲隨陳子豪轉隊?兄弟首度回應:傾向留下!

「把鞋子給他!」柯瑞罕見動怒 影片破300萬次查看喊讚

鈴木一朗嘆現代棒球太重數據:很無聊 與松井秀喜憂日本跟進

韓職春訓大遷徙!3球團選台灣 美國吸引力下滑

「感謝兄弟11年栽培」 陳子豪FA轉戰味全龍感性發文

讀者回應