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每天苦練1000顆三分轉型 藍少甫目標PLG年度進步獎

記者杜奕君/綜合報導

出身在書香世家,姊姊是醫生,高雄鋼鐵人中鋒藍少甫從小也是「讀書人」,朝向醫生、律師之路邁進,但國1就「高人一等」的他,竟是因為校園霸凌事件,讓他在人生之路上大轉身,與籃球結下不解之緣。屬於大鳥晚啼型的藍少甫,篤信「越努力越幸運」,靠著不斷苦練的拼勁,步上職業籃球員之路,改寫他的人生上半場。

▲藍少甫積極轉型,目標爭取PLG職籃年度進步獎。(圖/高雄鋼鐵人提供)

▲藍少甫積極轉型,目標爭取PLG職籃年度進步獎。(圖/高雄鋼鐵人提供)

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從國3正式打籃球以來,藍少甫幾乎是「苦練」的最佳代言人,高中時期操體能,大學時期自主加練到半夜1點才關門,進到高雄鋼鐵人之後,也會在正式練習前提早一小時到場練投,苦練「出名」的他,目標瞄準明年的「最佳進步獎」。

藍少甫的家族是標準的書香世家,他是家族中唯一的運動員,堂姊有的是台大醫學院畢業的牙醫,有的則是清華大學高材生,也有人是走藝術領域,其實他從小也是想長大後當醫生或律師,意外轉身成為職業籃球員,未來他會繼續把教程修完,職籃退休後回到基層當教練或教師。

從小與籃球零接觸 國3後與籃球零距離

藍少甫從小好動,下課會和同學去滑樓梯、吊單槓,「高人一等」的他卻與籃球是完全零接觸,因為國1就長到183公分,啟蒙教練魏建中就曾找過他,但他當時以想專心唸書為由拒絕,國2時發生霸凌事件,導致他在升國3的暑假時加入籃球隊,沒想到一練成主顧,打出成績也改變同學的眼光。

加入籃球隊之後,藍少甫苦練基本動作,加上每天跑操場,沒想到短短一個月竟又抽高10公分,體重降了15公斤,193公分、78公斤的標準中鋒體型,成了麟洛國中籃球隊的籃板好手。

不甘當啦啦隊 放假不返鄉留校苦練

為了挑戰更高層級,藍少甫跟著啟蒙教練北上到東泰高中,但其實發展並不順遂。藍少甫高1坐足了板凳,只能當啦啦隊替學長、同學加油,雖然心裡不是滋味,但他轉念認為是自己能力不足,卯起來加強訓練,放假沒回屏東老家,留校繼續苦練,原本高3蓄勢待發,季前盃賽還打贏南山高中,結果資格賽就輸球,讓他的高中生涯止步。

升上國體之後,大2在不被看好情況下拿到冠軍,也是藍少甫籃球生涯的轉捩點,教練桑茂森告知他要轉型,增加射程範圍,提前為進入職業做準備,每天開始沒日沒夜地練投三分線。

大學轉型練外線 每天至少投進千顆 半夜才離開

藍少甫說,雖然教練要他轉型,但因教練也是中鋒出身,加上隊形需要被迫比賽還是要打內線,他在大學時期的外線投射機會拿捏不好,只能靠自己苦練,從每天「盲投」一、兩千顆算命中率,到後來變成每天投進1000顆才結束,他常常練投到半夜1點才結束,「我都是最晚走的那一個。」

「大家都知道我大學時期不太會投。」藍少甫在大學時期後半段已開始偷練三分線,進入高雄鋼鐵人之後,除了繼續苦練之外,隊長呂政儒調整他的投籃腳步,讓他可以在新人年的三分命中率就有令人驚艷的表現。

藍少甫從肉感中鋒練成排骨中鋒,上國體後再到鋼鐵人,明顯噸位不斷增加,完全仰賴國體的科學化訓練。他體認到一定要把身體練好練壯,增加對抗性,才不容易受傷,因此,面對有身高優勢的外籍生,他也不太會懼怕,進入職業賽面對強度更高的大洋將,即便是螳臂當車,他也展現出不退縮的精神。

職業賽震撼教育 辛特力、辛巴一裡一外都無解

第1年打職業賽,藍少甫面臨兩次震撼教育,第一次震撼教育就是開幕戰,他被教練安排守台北富邦勇士洋將辛特力,他直言像被「耍弄」一樣,第2震撼點是新竹街口攻城獅的辛巴,他坦言「完全不知道怎麼守」,辛巴有噸位有高度,他只能拼命去減緩辛巴在禁區的破壞力。

雖然是中鋒,但藍少甫欣賞的國內球員是台北富邦勇士隊的林志傑,美國NBA則是洛杉磯湖人隊的詹姆士,這兩位在賽場上無人能擋且打得隨心所欲,讓他非常欽佩,至於進入職業隊要效仿的對象,就是台北富邦勇士隊的曾文鼎,策應、接球判斷與傳球到位等,都是他要學習的技能。

越努力越幸運 靠勵志書籍激勵克服難關

「越努力越幸運。」這句話是藍少甫的人生座右銘,但他認為這只是開頭與結果,中間的過程則是「當機會來的時候要有不怕失敗的經驗」,因為有了失敗的經驗,才會讓下一場會繼續更好。

遇到挫折,藍少甫的調適妙招是靠勵志書籍。藍少甫表示,他會閱讀勵志的書來激勵自己,遇到困難時心情該如何轉換,讓自己有好的情緒去面對問題,才能一步一步走下去。

藍少甫從麟洛國中、東泰高中、國立體大再到高雄鋼鐵人,從禁區苦力一步一步慢慢往外圍打,逐漸轉型成為有外線能力的鋒線球員,藍少甫透過苦練一直在進步與成長,他給自己設下「最佳進步獎」的目標,希望明年能更進步。

▲藍少甫積極轉型,目標爭取PLG職籃年度進步獎。(圖/高雄鋼鐵人提供)

▲藍少甫是鋼鐵人備受期待新秀。(圖/高雄鋼鐵人提供)

關鍵字: 藍少甫PLG鋼鐵人年度進步獎

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