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珍惜申皓瑋天賦 朱偉銘灌輸「職業」觀念

▲▼中職例行賽 195場 義大VS兄弟。朱偉銘(圖/記者季相儒攝)
▲朱偉銘。(圖/資料照)  

記者陳立勳/台北報導

前富邦悍將體能教練朱偉銘去年主動離開球隊,選擇在外創業,朱偉銘回想當年打職棒過程,藉由個人經驗分享給年輕球員。

2008年朱偉銘加入中華職棒兄弟象,2014年卸下球員身份,轉為體能教練,2019年投效富邦悍將擔任體能教練,去年季後選擇在外創業,離開富邦悍將。

回顧棒球之路,朱偉銘表示,「選手生涯打4年,加上教練生涯當8年,總共大約有12年時間,從球場上退下來難免會覺得可惜,就像當年從選手轉為教練一樣,轉念後在過程中不斷學習,看到選手表現好,自己也有成就感。」

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朱偉銘表示,「人生有時候計畫趕不上變化,不想只待在舒適圈,想要精彩一點,讓自己跳脫出來,並沒有離開棒球,現在有很多職棒選手來訓練,還是會關注選手在場上的表現,一樣希望能為台灣棒球多貢獻。」

從球員到教練,朱偉銘表示,「其實最難忘的事情是去年入選上5搶1奧運資格賽的教練團,但因為疫情關係沒有成行,或許一輩子就這一次機會,真的非常可惜,但身體健康還是最重要。」

2012年在二軍拿過打點王,朱偉銘承認,「其實當年進到職棒,自己並沒有準備好,當時不夠成熟,不知道職棒選手需要什麼訓練與知識,沒有太多計畫,其實當年表現機會不少,現在回想起來,如果我有準備好,球員生涯有可能多打幾年,如今回想起來球員時代很懵懂,等到後面新秀進來,已經沒有太多機會了,但也正因為本身有這段經歷,如今都是與年輕球員分享的案例。」

朱偉銘表示,「球員時期那段經歷是痛苦,不希望年輕選手遇到一樣的問題,因此總是不厭其煩提醒,包括學習飲食控制與睡眠,這幾年幫助富邦悍將外野手申皓瑋,主要抱持惜才的想法,申皓瑋很有天賦,但缺少職業球員觀念,訓練不可能立竿見影,需要一點時間教育,配合技術教練協助,幫助身體練得更強壯,在場上穩定出賽,職業球員一年要打這麼多比賽,如果沒有好的身體素質,很難維持好表現。」

轉任體能教練這幾年,朱偉銘回憶,「選手時期最後兩年開始接觸體能訓練,當時兄弟象二軍沒有專職的體能教練,所以有機會開始協助訓練,慢慢累積經驗,後來上到一軍擔任體能教練,銜接上就沒有問題,球員轉教練是煎熬,但是我比別人幸運可以打職棒。」

▲▼中職申皓瑋。(圖/記者李毓康攝)
▲申皓瑋。(圖/記者李毓康攝)  

關鍵字: 朱偉銘棒球

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