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疫情滯台不鬆懈 林庭謙每週5天特訓盼升級

記者杜奕君/專題報導

新冠肺炎疫情導致全球生活步調大亂,甚至體壇活動也幾近全面停擺,其中更有不少在國外就讀大學的籃球新星,因此被迫暫時留在台灣,無法返回母校延續課業及籃球路。近幾年來都代表中華男籃2隊效力的林庭謙,意外留在台灣期間仍不鬆懈,自費聘請訓練員每週5天進行籃球技術及體能特訓,持續朝打進NCAA 64強錦標賽目標邁進。

▲林庭謙。(圖/翻攝自布萊恩特大學官網)

▲林庭謙因疫情意外獲得長時間留台機會,繼續為NCAA下個賽季備戰。(圖/資料照)

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早晨的能仁家商籃球館內,林庭謙與個人訓練師Luke早已汗如雨下,不斷針對個人籃球技巧進行特訓,從切入腳步變換到擋人後出手投籃空擋,林庭謙絲毫不馬虎,希望能讓自己的整體攻擊技巧更加精進。

在NCAA第1級布萊恩大學的新秀賽季,林庭謙出賽32場(其中16場為先發),平均上場23.5分鐘既能貢獻8.6分、1.9籃板、1.2助攻的表現,也讓他獲得所屬東北聯盟「年度新秀第1隊」肯定,甚至有機會在大2賽季成為球隊主力要角。

60分的菜鳥球季 射手本份再精進

「新秀球季,我只能給自己打60分!NCAA第1級戰場帶給我很大震撼,這裡的競爭真的太激烈了!」林庭謙說道。

「除了課業是學生球員的本份外,教練團對我的在球隊內的定位就是射手,所以我的三分球命中率不能僅是3成上下(大1賽季為33.7%),而是希望能夠來到4成甚至5成。」

根據林庭謙說法,布萊恩大學本季結束後有4名學長畢業,另有3人離隊,而教練團又找進7到8位新成員入隊,因此對於大2賽季,林庭謙也有很大的期許與挑戰。

被問到是否希望成為球隊要角,甚至在進攻端被賦予更多重任?林庭謙強調,「我認為這需要靠自己的表現去證明,我能夠讓教練信任,並擁有更多開火權。」

「團隊終極目標,當然是希望下季打進NCAA全國64強錦標賽,至於個人方面,我希望能在外線整體命中率有所提升,不單單只是一名角色型球員。」林庭謙說道。

疫情打亂佈局 在台每週5天魔鬼特訓

雖然NCAA首季在場上表現亮眼,不過場外林庭謙卻遭遇了意外狀況,也就是新冠肺炎疫情讓校園生活暫停,早在3月初春假就返台的林庭謙,本季大學課業改採遠距離教學,並且在5月初就完成校內期末考,林庭謙表示,「這個學期算是過關了,這次疫情讓上課變得很不方便,這是最意外的地方。」

就讀位處羅德島的布萊恩大學,林庭謙透露,「陣中就有好幾位隊友是住在紐約,疫情爆發後大家都很擔心,而大家暫停練習後,教練團也很關心我們,幾乎每天都會聯繫大家,也叮嚀我們不要荒廢課業與體能。」

林庭謙笑說,「教練在每天都會叮嚀大家,要成為哪種人,路是自己決定,所以大家也不敢鬆懈。」

目前自費聘請專業訓練師,林庭謙每週5天,針對籃球技術、體能進行升級打造,包括訓練後的放鬆恢復,更是一點都不馬虎。

「3年前我曾經遭遇腰傷困擾,當時就找到Luke幫我進行調整,合作的感覺很好,因此接下來就一直密切配合,他對於我的身體控制及力量強化方面,有很大幫助。」

林庭謙也說,這次留在台灣,預計可能要到8、9月才可能再度返美,「目前訓練主要目標就是提升我的三分球穩定度,也希望開發更多新的進攻技巧,另外在防守方面向來是我的弱項,也希望能有所提升。」另外除了每週5天的上午訓練時間外,林庭謙也會利用下午時間,加入能仁家商的訓練,希望維持實戰感覺。

主修之路決定 金融、經濟之路邁進

除了持續提升籃球技巧外,身為「學生運動員」的林庭謙,對於未來主修之路也已經有所定見,「我希望能朝金融、經濟科系努力,因為這應該是布萊恩大學著名的科系,我對於財經方面的東西有興趣,因此希望能朝這條路發展。」

▲林庭謙,布萊恩特大學。(圖/@HargraveHoops twitter)

▲林庭謙NCAA新秀賽季表現相當出色。(圖/資料照)

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