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RED BULL客廳健身挑戰 4周鍛鍊菜單一起練
你/妳是否熱愛健身，卻常礙於時間、預算或其他理由無法上健身房？其實只要有決心和毅力，在家就可以動起來！不論是透過徒手訓練，或是運用簡易健身器材，依照專業教練的正確示範，就能確實訓練肌力、鍛鍊健美體態。
2018-11-01 21:47
