運動雲

找回守備敏捷性 陳毅宏狂瘦10公斤


▲陳毅宏。(圖/大專體總提供)  

記者陳立勳/台中報導

中華培訓隊內野手陳毅宏2年前入選U21世界盃國手,當時體重才80公斤,但後來胖到97公斤,近期從備戰到參加冬季聯盟,減重10公斤,盡量不吃消夜、少吃肉,但不因此而滿足,希望能瘦到2年前80公斤左右,提升敏捷性,找回原有的守備範圍。

2年前陳毅宏代表中華隊參加U21世界盃,幫助中華隊拿下冠軍,但當時他的以選球優先,陳毅宏表示,當年排在後段棒次,主要爭取上壘,但看到文化大學畢業的同期戰友,每個人都很有爆發力,因此這2年刻意加強重量,同時在客座打擊教練克魯茲(Tommy Cruz)心裡建設下,對於自己更有信心。

打算參加明年中職選秀,陳毅宏表示,對於未來確認已有大致方向,今年加入合庫,守備上特別加強,同時再來冬盟磨練,希望能提前做好準備。

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關鍵字: 中華培訓隊陳毅宏

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