上山下海FUN輕鬆！ 寒假體育育樂營開跑

▲獨木舟（圖／示意圖）

體育中心／綜合報導

每年寒假最受學子歡迎的運動體驗活動開始囉！教育部體育署105年的寒假體育育樂營活動將於1月16日至2月4日展開，活動以「運動體驗」及「反思教學」為核心主軸，內容包括「山系列」、「水系列」及「綜合系列」等多種運動，讓青年學子體驗不一樣的體育活動！

短暫的寒假即將來臨，教育部體育署期盼青年學子能走出戶外，擁抱山海，體驗不一樣的育樂營。今(105)年持續由國立體育大學統籌規劃，結合各特色學校在臺灣北、中、南、東四大區域同時舉辦「105年學生寒假體育育樂營」，寒假體育育樂營的活動項目，延續暑假最熱門營隊，包括登山健行、攀岩、戶外冒險、水上活動(獨木舟、風浪板、溯溪)、體能王(活動闖關、體能考驗)、射箭、漆彈、自行車、直排輪等共10餘項運動體驗活動，總計辦理50個梯次，預計將吸引3,500名學生參與，讓青年學子進行體驗活動、熱愛運動。教育部體育署更呼籲要注意活動安全，享受多元的運動樂趣，提供青年學子運動體驗的育樂營!

▲攀岩（圖／示意圖)

依據國立體育大學104年收到參與體育育樂營活動沈同學的回饋單提到和哥哥一起參加「體能王」，第一天上完課回家後只有一個感覺「哇！好累喔」，但累得恰到好處，回想參與過的項目，會讓自己畢生回憶無窮，也學得如何運用肌肉的科學基礎與健身器材操作方法，不僅玩得開心，也結交許多朋友。

運動能改善情緒、提升學習力，並在運動中學習成長，故營隊特色著重於基本動作與運動防護觀念，並於結業前的遊戲對抗賽達到活動高潮，透過樂趣化、多元化活動實施，充分感受運動的無窮魅力；此外，在做中學習責任感、自立能力和團隊精神。

心動了嗎？想讓孩子體驗不同的運動嗎？遍佈全臺的體育育樂營，已從去年12月24日起優先提供偏遠地區學校、原住民、低收入家庭等弱勢族群的孩童與青少年透過學校系統協助報名，自105年1月5日起開放給一般生報名，目前各項營隊報名率已達七成，歡迎各國中小學生及家長們至活動官方網站（http:// camp.ccu.edu.tw/）查詢。活動名額有限，額滿為止！

▲自行車（圖／示意圖）

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