運動雲

鄭達鴻自聘訓練師鍛鍊體能 蹲捕多反而不累、維持高峰

▲鄭達鴻(右)開心加盟中信兄弟。(圖/記者古依晴攝,下同)

記者古依晴/台北報導

「達鬨」鄭達鴻12日即將年滿35歲,生日前一日正式披上中信兄弟戰袍,鄭達鴻說,雖然自己的年紀不算小,不過這幾年有聘請訓練師,把體能維持得很好,即使蹲捕場次比前幾年多,但覺得身體的負荷沒有比較大,反而維持在高峰

在職棒打拼11年的鄭達鴻,身兼捕手與外野手身分,他說,2015年球季蹲捕份量不比前幾年少,但反而覺得身體沒有這麼吃力,即使即將年滿35歲,卻覺得身體維持在高峰。

[廣告]請繼續往下閱讀...

鄭達鴻2015年出賽100場,蹲捕87場,僅次於2010年出賽114場、蹲捕101場,他表示,這幾年自聘訓練師,用對方法持續訓練,也把強度拉高,雖然蹲的場次多,但反而不覺得吃力。

對於簽下3年複數年約,鄭達鴻坦言非常滿意,而且身體的狀況維持得很不錯,相信這張合約不會是球員生涯最後一張合約。

接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團

[廣告] 請繼續往下閱讀 ...

超完整籃球新聞與賽事
熱血加入「ET籃球瘋APP」
→ 
iOS:
https://goo.gl/tqiguI  
Android:https://goo.gl/tsOfNe

喚起足球魂!燃燒心中小宇宙 
下載「ET足球瘋APP」看遍世界足球賽
iOS:https://goo.gl/YQEXox
Android:
https://goo.gl/pNyOdl

分享給朋友:

熱門新聞

【集氣】預測神準=Switch到手?快來為台灣加油!

張育成開轟無用!中華隊9下反撲未果 5比12慘敗西班牙

WBC資格賽今晚開打 台灣隊連3天賽程、球員名單一次看

快訊/震撼!NBA馬刺「法國怪物」溫班亞瑪 右肩血栓整季報銷

快訊/中華首戰西班牙打線出爐 陳重羽排上先發2棒DH

中華隊投手群崩盤 慘吞37年歷史對戰西班牙首敗

中華隊今晚首戰西班牙!台灣運彩不讓分預測看好台灣

讀者回應