林威助身體健康 揮棒充分運用下盤力

 ▲林威助。（ 圖／中信兄弟提供）

記者陳立勳／台中報導

去年左膝因滑壘受傷，導致表現不如預期，中信兄弟林威助今年穩定出賽，打擊大多保持在3成以上，他認為身體健康是很大的關鍵，揮擊時不會因為疼痛而無法運用下盤力量。
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去年回台加入中職，但沒想到林威助一開季沒多久就受傷，林威助表示，今年算是回來第1年完整球季，逐漸適應環境與投手。

雖然已滿36歲，但林威助本季也有6發全壘打，賽前打擊練習不時把球轟出全壘打牆之外，他認為本身條件不如歐美球員，體格不像許基宏、林智勝這麼好，在日本阪神虎時期，學到運用下盤力量去旋轉，透過轉腰與手腕運用，把球打得更遠，今年身體狀況比較好，才能運用下盤力量。

林威助覺得本身不是全壘打型打者，只要把球打強勁，打出去就全力跑，如果揮棒速度夠，自然而然就能帶出長打，除了基本的重量訓練，衝刺與跑步不可或缺，同時多練習揮棒，由於不像年輕時擁有那麼好的瞬間爆發力，因此想要維持，必須把每件事認真做好。

2日賽前林威助本季出賽91場，出現88支安打，包括6發全壘打，貢獻54分打點，上壘率3成48，長打率4成28，打擊率3成09，其中代打成績亮眼，19打數8安打，7打點，選到5次四壞球保送，打擊率高達4成21。

 ▲林威助。（ 圖／中信兄弟提供）

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