阿翔秀出傲人六塊肌 浩角翔起都靠運動保持活力

▲浩角翔起。（圖／TVBS提供）

記者路皓惟／台北報導

為了提升國民的運動習慣，教育部體育署在今10日邀請國民天團「浩角翔起」，在記者會上他們以趣味的歌唱宣導9月9日國民體育日，並各自分享運動方式，而阿翔更在眾人面前展現六塊肌，希望民眾養成運動好習慣。

雖然浩角翔起是吃喝玩樂的代表人物，但也喜愛運動維持良好體態和健康，受邀擔任104年全民運動代言人，浩子提到自己平時常去游泳，因為先前有骨刺的問題，醫生建議以游泳方式改善，而使他愛上運動，只要時間一到就會去運動中心報到。

阿翔喜歡打棒球，是明星棒球隊J-Star的一員，所以練球時就會活動身體，尤其比賽前他更會勤加健身。此外，出外景他也會利用空擋做簡單的運動，包含伏地挺身和仰臥起坐，今日在現場更大秀漂亮的腹肌線條。

適度運動可以促進腦內啡、多巴胺及血清素生成，有助於抵抗壓力，使大腦保持清醒的狀態，對於心情上也有好的幫助，浩子自從養成運動習慣後，人變得正面積極，藉運動拋開負能量，而阿翔也維持好體能，助他在主持節目時更有活力。

9月9日國民體育日推出「三免費一優惠」政策，民眾當日至各區國民運動中心皆免費，9月份免費為國人進行體適能檢測，而9月5日中正紀念堂的體育表演活動同樣免費參與；優惠則是提供運動休閒用品相關優惠，詳細活動內請搜尋「i 運動」。

▲浩角翔起。（圖／穀得提供）

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