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黃鈞聲戒掉手搖飲 改喝「岳母牌」冷泡茶


 ▲黃鈞聲。(圖/中信兄弟提供)

記者陳立勳/新莊報導

中信兄弟捕手「阿胖」黃鈞聲最近身形消瘦不少,體重從3位數降到2位數,這段時間除了要照顧小孩之外,在飲食上也有所控制,不僅口味吃得清淡許多,並且試著戒掉手搖飲料,改喝岳母家種的冷泡茶。

由於丈母娘家在坪林種茶葉,原先很喜歡喝手搖飲料的黃鈞聲,最近開始改喝冷泡茶,他笑說衣服穿起來都變大件,以前每天都要喝3到4杯手搖飲料,現在盡量節制,偶爾久久1杯,有時候甚至不喝,他覺得少喝含糖飲料,現在健康多了。

過去右膝曾受過傷,黃鈞聲表示,當時為了補充膠質,養傷期間吃了豬腳等好料,讓他胖到100多公斤,如今丈母娘平時也會幫他控制飲食,吃得比較清淡,加上老婆禁止他吃炸物,體重自然而然就掉下來,他希望慢慢減重,給自己設下目標,希望1個月瘦3公斤,回到以前最瘦85、86公斤左右。

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此外,上月26日才成為新手爸爸,黃鈞聲透露現在每天晚上比賽結束一定會到月子中心報到,雖然有時候比賽時間打得很晚,但對他來說算是甜蜜的負擔。


 ▲黃鈞聲先前才喜獲麟兒。(圖/黃鈞聲提供)

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關鍵字: 中信兄弟黃鈞聲

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