運動雲

中職/不再傻傻練! 王則鈞期待提升續航力

記者陳立勳/台中報導

中信兄弟19歲投手王則鈞今年春訓在訓練菜單上有所改變,不再像過去傻傻練習,目前著重力量和爆發力,期待提升整體投球續航力。


 ▲中信兄弟投手王則鈞。(圖/中信兄弟提供)

今年春訓換了一位新訓練師,王則鈞表示,過去都是傻傻練,想說多練就會有效果,今年在練習上有做些改變,針對需要補強的部分,特別規劃出菜單,主要強調力量和爆發力,尤其現在正值春訓階段,體能訓練量相較起來更多。

王則鈞透露,去年下半季大約增重約4公斤,感覺球速、球質都有進步,但常常投完5局之後,體能開始逐漸下滑,影響到球威和控球,所以新球季想要提升續航力。

[廣告]請繼續往下閱讀...


  ▲中信兄弟投手王則鈞。(圖/中華職棒提供)

中信兄弟今年春訓投手群有安排游泳或是足球等娛樂活動,首次參加職棒春訓,王則鈞認為,如果每天都是一樣的訓練課程,可能有點無聊,透過這些活動,練球也比較開心。

2013年季中選秀加盟中信兄弟,王則鈞去年出賽21場,11場先發,投73.2局,被擊出76支安打,戰績2勝5敗,防禦率4.64,WHIP值1.37,其中去年6月中以中繼身份,取得個人職棒生涯首勝,首場先發勝投則是在8月14日對戰統一獅。

>>>接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團

下載《ET籃球瘋》,一手掌握林書豪與其他國內外籃球訊息!

關鍵字: 中信兄弟王則鈞

分享給朋友:

熱門新聞

陳子豪FA轉隊補償兄弟 葉總思考保護名單

大聯盟傳奇殞落!名人堂盜壘王韓德森辭世 享壽65歲

網羅7屆明星一壘手 洋基組成4星MVP打線

快訊/林書豪被打爆血還被罰 批評裁判遭罰款5萬

富邦悍將公布外籍教練團 後藤光尊接下二軍教頭

特攻15人「上吐下瀉」掛病號 攻城獅新主帥威森領軍奪勝

讀者回應