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中職/不再傻傻練! 王則鈞期待提升續航力

記者陳立勳/台中報導

中信兄弟19歲投手王則鈞今年春訓在訓練菜單上有所改變,不再像過去傻傻練習,目前著重力量和爆發力,期待提升整體投球續航力。


 ▲中信兄弟投手王則鈞。(圖/中信兄弟提供)

今年春訓換了一位新訓練師,王則鈞表示,過去都是傻傻練,想說多練就會有效果,今年在練習上有做些改變,針對需要補強的部分,特別規劃出菜單,主要強調力量和爆發力,尤其現在正值春訓階段,體能訓練量相較起來更多。

王則鈞透露,去年下半季大約增重約4公斤,感覺球速、球質都有進步,但常常投完5局之後,體能開始逐漸下滑,影響到球威和控球,所以新球季想要提升續航力。

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  ▲中信兄弟投手王則鈞。(圖/中華職棒提供)

中信兄弟今年春訓投手群有安排游泳或是足球等娛樂活動,首次參加職棒春訓,王則鈞認為,如果每天都是一樣的訓練課程,可能有點無聊,透過這些活動,練球也比較開心。

2013年季中選秀加盟中信兄弟,王則鈞去年出賽21場,11場先發,投73.2局,被擊出76支安打,戰績2勝5敗,防禦率4.64,WHIP值1.37,其中去年6月中以中繼身份,取得個人職棒生涯首勝,首場先發勝投則是在8月14日對戰統一獅。

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關鍵字: 中信兄弟王則鈞

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