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中職/犀望之星訓練營 奧運級心理課程

體育中心/綜合報導

義大犀牛隊犀望之星訓練營進入第二天,球團有請到2012年於倫敦奧運期間擔任心理運科委員的莊豔惠教授,來為年輕選手們傳授面對比賽壓力時的心法。

▲犀牛球員認真聽講。(圖/義大球團提供)

面對職棒的漫長賽季,選手們不僅是要在訓練營中將體能給準備好,在心裡素質上也同時要做打底和加強。義大犀牛球團陣中年輕選手佔多數,如何去調適或是抒發場上壓力也是選手們在面臨比賽中的重要課題。

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球團因此也透過體能教練的安排與居中協助之下,商請到莊教授來為犀望之星訓練營的年輕選手們加強心理方面的課程。黃勝雄和林威廷兩位長時間都在一軍陣容之中,當然也不會放棄機會多向老師請益。

黃勝雄在今年下半季,有一段時間勝投無法進帳。除了體能上的調整之外,得失心太重有時也影響他的表現。而林威廷則是在後半段因為受傷的關係,在二軍復建,焦躁等待的心情當時也成為他的壓力源。

犀望之星訓練營,在鍛鍊選手們體能之餘,同時也給年輕選手在心理上的建設,希冀明年球季能在場上展現出「身、心、技」一體的絕佳表現。

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關鍵字: 義大犀牛

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