運動雲

中職/獅隊傅于剛春訓強化肌力 目標站穩中繼

記者楊舒帆/綜合報導

「饅頭」傅于剛新球季展現企圖心,去年表現不如預期穩定,希望今年能突破,增加手臂肌力,目標增加整季投球局數到80局,他2012年為67.2局;去年則是64.2局。

▲ 傅于剛加強穩定,持續成長。(圖/統一獅球團提供)

2012年新人球季發光發亮,繳出防禦率1.19,讓球迷記住這位閃耀的新人,傅于剛去年下半季表現受到肌力下滑影響,沒有辦法負荷全年度的比賽。

[廣告]請繼續往下閱讀...

統一獅投手群陣容完整,面對激烈競爭的環境,傅于剛認為,這也凸顯自己需要加強的地方,去年下半季出賽狀況不如季初穩定。如何將手臂肌力增強,以應付長賽季是饅頭今年要面對的課題。

傅于剛自主春訓給為自己量身打造課表,他說,「雖然沒有訓練師陪同,不過代訓至今,已經有一套屬於自己的訓練模式。」

統一獅改變春訓風格,讓球員自己掌握個人調整的進度,傅于剛認為,「這樣可以讓我們更有時間針對自己需要強化訓練的部位,進行重點訓練。」

傅于剛預計在過年後能夠正式進入牛棚練習,在2月中熱身賽,驗收自己的訓練狀況,也期待自己的投球局數能夠達到80局以上,維持更穩定低防禦率。

►►►接收更多 精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲 團

關鍵字: 傅于剛中華職棒統一獅

分享給朋友:

熱門新聞

李丞齡通過測試重返統一獅 蘇泰安告誡:規範要遵守

味全龍6投聯手完封 中華隊閉門賽0比4落敗

恐怖!NBA獨行俠助教持槍攻擊女性 遭逮捕即刻行政停職

震撼彈! NBA明星控衛厄文願為澳洲男籃出征2028奧運

賽前看書、晚上9點睡覺! 詹皇給溫班亞瑪超高評價

交易被湖人撤回!威廉斯仍未回歸黃蜂 未來去向成疑

讀者回應