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林柏佑嘗試新訓練 目標待一軍比二軍久

▲▼0917 中職富邦VS樂天-林柏佑 。(圖/記者黃克翔攝)
▲林柏佑。(圖/記者黃克翔攝)  

記者陳立勳/台北報導

富邦悍將35歲投手林柏佑今年春訓拉高身體強度,嘗試改變訓練,今年目標也很簡單,希望今年待在一軍時間比二軍久。

去年林柏佑一軍7場後援,戰績1勝2敗,投了7.1局,被擊出11支安打,包括1支全壘打,投出3次三振,沒有任何四死球,防禦率4.91。

談到今年春訓調整,林柏佑表示,「前年因為受傷,去年身體強度沒有拉上來,目前技術調整方面沒有什麼問題,主要是拉高身體強度,嘗試做不一樣的訓練,像是重量訓練著重於背部和腰部力量強化,既然遇到傷痛,轉換一下訓練方式,之前因為椎間盤突出,平常也要很注意。」

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林柏佑表示,「有技術上不會太擔心,比較擔心身體強度,變化球控制能力沒有問題,期待球速可以拉高一點,尤其是均速,希望均速可以在140公里左右,以前年輕身體恢復快,也沒什麼傷痛,現在可以控制的就是訓練,能不能提升是另外一回事,但不要帶著不舒服感覺去投球,必須把自己準備好,健康是運動員的基本要件,今年目標是在一軍時間比二軍久,不管什麼定位,代表對於球隊有貢獻,教練需要用到我。」

此外,林柏佑表示,「從年輕球員身上學到蠻多東西,現在越來越競爭,即使開季在二軍,也希望有機會上一軍能叫到我,不知道生涯能夠投多久,能做的就是把自己準備好。」

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