中學五人制／高市瑞祥從國小就扎根 一條龍經營進步更快

▲瑞祥國小、國中、高中教練團運用同樣的教學理念。（圖／記者張穎容攝）

記者張穎容／嘉義報導

高市瑞祥高中為完全中學，在足球推廣的部分也做得相當扎實，是全台唯二國高中男女足隊伍都有的學校，而且瑞祥除了五人制外，11人制也會兼練。

瑞祥足球一開始有斷層發生，在7年前才重新復興11人制，兩年後才再多培育五人制，教練洪宏禎表示，發生斷層後緊急在附近的小學推廣，而現在瑞祥國小的球員都會直升瑞祥國、高中，還有許多球員在大學也會繼續踢球。

▲瑞祥高中是全台唯二國高中男女足都有隊伍的學校。（圖／記者張穎容攝）

由於洪宏禎與瑞祥國小的教練都有聯絡，因此教學理念也非常相近，也會按照球員的發育階段，給予適當的訓練內容，洪宏禎說：「國小是著重球感練習和個人技巧的培養，讓孩子開心踢球；國中則加上戰術、隊型以及最重要的心肺耐力訓練，球員才有辦法在高中接受更強的重訓、肌力以及專業戰術變化。」

瑞祥除了教練相同的教育理念，又受惠於完全中學的模式，讓國高中球隊可以一同訓練，提早讓國中球員適應強度，技巧相對而言也會較成熟。