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影/網壇新甜心教主布夏 獨鍾Nike訓練緊身褲

加拿大「網球甜心」布夏(Eugenie Bouchard)年僅22歲就在四大網賽闖出傲人佳績,這一切都來自於她對訓練以及訓練裝備的堅持,她選擇的Nike女子訓練緊身褲(Nike Zoned Sculpt)就能看出對於裝備的完美要求。

中山投手群最嬌小 全浩偉力增球速向郭俊麟看齊

中市中山全浩偉身高目前身高170公分,身材在全隊投手群中最嬌小,不過他不因此氣餒,反而更努力,力求增加球速,目前最快達130公里以上,希望能向同樣不高的郭俊麟看齊。

名古屋王牌投手坂口項哉 飆速135公里又會讀書

名古屋隊王牌投手坂口項哉在21日演出5局無失分好投,率隊扣倒花縣瑞穗,也幫助球隊在台北國際城市青少棒預賽取得2連勝,他最快球速135公里,在校成績也很優異,坂口表示,自己平時有效率地讀書,才能在打球和課業間取得平衡,他視大谷翔平為偶像,也希望未來能成為職棒球員。

下勾投法容易傷手 屠龍手陳憲章不建議

龍象傳奇公益賽6日移師台體大棒球場進行,兄弟象由陳憲章擔任先發,過去以下勾投球姿勢獲得「屠龍手」美名,但目前在基層教球的他,卻不鼓勵小朋友練下勾,因為不僅較為傷手,同時發展容易受到侷限。

完全不是當選手的料 張力千苦練出頭天

提起張力千這名選手,教練陳維新毫不諱言指出,別說跆拳道,任何項目的教練,都不會覺得她是當選手的料,這個從高雄隻身到桃園的小女孩,每一次奪牌,都是艱苦打拚換來的成果。

戶外開健身房 打造新複合式運動

TRUE集團從Yoga開始在台灣深耕健康事業已邁入第十年,陸續引進結合瑜珈、舞蹈、健身的多元運動訓練組合,讓您更全面深層的鍛鍊大小肌群,歡慶十周年之際,TRUE Group目標在2016年全台設立14家瑜珈健身複合會館,號召十萬會員一起重塑魅力曲線,找回身心平衡的健康生活!

翻滾吧男孩!全台最大飛奇兒 風靡歐美幼兒體操教學

人人都能體驗「翻滾吧男孩」,歐美、日本風行已久的幼兒體操教學系統,有別於競技籃球、足球等運動,著重在全面肢體協調,全台最大體操教學系統「飛奇兒」課程網羅國家級教練,並與國立體大建教合作,以專業體操師資開設專為亞洲孩童的教學課程,讓體操不僅是競技運動,也從生活中從小培養運動習慣。

高苑李吳永衡熬2年出頭 救火成功封鎖美和

中信盃黑豹旗64強決賽再度上演「木棒組對決」,18日高雄市高苑工商對戰屏東縣美和中學,美和雖在1局先馳得點,但高苑在6局攻下5分大局,並靠著林暉盛、李吳永衡封鎖對手,終場就以5比1獲勝。

桃猿輸第2戰 洪一中:可惜未逆轉,客場再接再厲

Lamigo桃猿今天(18日)輸掉總冠軍賽第2場,總教練洪一中表示,8、9局有機會扳分卻沒把握,接下來到客埸去,再接再厲。

愛健康從體適能開始 運動傷害不上身

體適能在運動防護中佔相當重要的一部分,包含的範圍很廣,包括柔軟度、肌力、身體組成、心肺適能等身體各系統器官的運作功能,可以定義為個人身體適應環境的能力,何佳洛老師指出脊椎方面的傷害最為常見,不只是運動員,一般民眾與愛好運動的民眾都容易發生的傷害。