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增重8公斤又長高2公分 歐可耶盼速度和爆發力能更強

日本職棒樂天金鶯隊去年選秀首輪指名奈及利亞混血兒「歐可耶」(オコエ瑠偉),去年來到台灣打冬盟,雖然沒打到最後賽程,但他擁有相當高的人氣,25日在宮城球場展開自主訓練,現場記者討論,歐可耶是不是看起來比較胖了,後來經過他親口證實,的確胖了8公斤,來的人生最重的98公斤。

達比修有「菜單」超有效 藤浪晉太郎1個月增重6Kg

達比修有開課,讓藤浪晉太郎身體進化,不只訓練技術,也有營養方針,讓他增重6公斤,更體認「徹底休息」的重要性。

狀元西蒙斯傷停 湖人榜眼英格雷拒絕瘋狂增重

被視為本季「年度新人王」大熱門的費城七六人選秀狀元西蒙斯(Ben Simmons)確定因右腳骨折,至少將缺陣約3個月時間。這樣的壞消息讓身為本季選秀榜眼的洛杉磯湖人英格雷(Brandon Ingram)直言遺憾,不過英格雷也強調,這也是為何自己與湖人球團都堅持他的體重必須逐步增加,而不是一次增重過多。

周琦赴美增重9公斤 提升強度挑戰NBA

預計將參加今年NBA選秀的中國國家隊中鋒周琦,赴美特訓期間,順利增重9公斤,他表示自己身體更強壯、對抗性提升,讓他對於挑戰NBA更有信心。

陳家駒刻意增重改變打擊動作 狀況慢慢步入軌道

陳家駒說,最近特別加強重訓,身材厚實許多,他笑稱:「講好聽是變壯,難聽一點是變胖啦。」

MLB/增重真的有效 洋基沙胖球速大復活

過去兩年球速一直在90英哩保衛戰的洋基隊「沙胖」沙巴西亞(CC Sabathia),今年整個完全不一樣了,18日進行他在熱身賽的初登板,主投2局雖然被擊出4支安打失2分,可喜的是沒有任何保送,送出2次三振,最快球速飆到96英哩(約154公里),展現速度「大復活」的一面。

中職/陳偉漢計畫性增重 揮擊力道有進步

中信兄弟陳偉漢祝福所有球迷,新的一年在都能夠賺大錢,點選影片看完整內容。

MLB/威佛增重11公斤體重破百 藉此增加球威和球速

洛杉磯天使隊右投威佛(Jered Weaver)季後增重25磅(約11.3公斤),希望藉此增加球威,繼續擔任陣中王牌,而他的體重由原本的199磅(約90.2公斤)增加至224磅(約101.6公斤)。

中職/王勝偉想跟韓職球員一樣 增重肌耐力速度又變快

職棒球星在春訓之前都會拚命減肥,中信兄弟王勝偉卻要增重,他表示,請訓練師調配訓練方式,讓身體變重可以增加肌耐力,而且腳程還要比今年更快。

日職/「浪速達比修」藤浪要增重 目標「真達比修」

阪神虎「浪速達比修」藤浪晉太郎將代表日本參加「日美野球對抗」,在此之前他已經開始第二年的增重計畫,目前體重約90公斤的他,這一季目標最低將是93公斤,而且未來若有機會,希望能到達100公斤,如此一來被日媒稱為「達比修化」,有利他未來往大聯盟發展。