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世大運/郭婞淳挫折中成長 幕後推手林敬能的訓練之道

▲▼台北世大運舉重,女子58公斤,郭婞淳。(圖/記者季相儒攝)

▲台北世大運舉重,女子58公斤郭婞淳摘金。(圖/記者季相儒攝)

記者顏如玉/新北報導

「永遠不要怕受傷。」林敬能教練一句話,道出郭婞淳這幾年如何走出傷病低潮,2017年8月21日,我國舉重好手郭婞淳,在全國人民的見證之下,於台北世大運挺舉中成功舉起142公斤,創造世界紀錄外,還為中華舉重隊摘下第一金,過去一度因為受傷陷入低潮的郭婞淳已然走出,用這一世界紀錄,強勢向世界宣告她的火熱狀態。

台東出生,擁有阿美族血統的郭婞淳,國中時期曾是田徑選手,不過後來教練看上她的爆發力,建議改練舉重,沒想到成績竟出乎預料的好,「或許這是上天開的另一扇窗,我就這樣一腳踏入舉重的世界。」

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▲▼台北世大運舉重,女子58公斤,郭婞淳。(圖/記者季相儒攝)

▲郭婞淳原本是田徑選手。(圖/記者季相儒攝)

郭婞淳靠著舉重揚名世界,卻也因位舉重而經歷難以想像的傷病,2014年仁川亞運前,郭婞淳被槓片砸傷膝蓋,傷勢嚴重到要靠輪椅代步,前一年的她才剛在亞錦賽、世大運、東亞運、世錦賽等四面國際賽中摘下金牌,卻得被迫面對這樣的不幸。

從巔峰跌到谷底,讓郭婞淳一度害怕舉重,還常常練習到哭,不過林敬能始終陪伴在旁,「加油,我會陪你到站起來為止!」,也讓郭婞淳最終順利度過了這段低潮。

▲▼台北世大運舉重,女子58公斤,郭婞淳。(圖/記者季相儒攝)

▲林敬能始終陪在郭婞淳身邊。(圖/記者季相儒攝)

2016年,懷著滿滿的自信與全台人民的期待,郭婞淳出征里約奧運,沒想到卻受到泰國雙姝的夾殺,壓力加上緊張讓她自亂陣腳,最終只能以抓舉102公斤、挺舉129公斤、總和231公斤收下銅牌。

難以接受這樣的結局,讓郭婞淳大哭一場,卻不因此氣餒,收起心情準備下一場賽事,今年狀態極佳的她,世大運測試賽、亞錦賽及全大運全都收下金牌,準備在主場大展身手。

▲▼台北世大運舉重,女子58公斤,郭婞淳。(圖/記者季相儒攝)

▲台北世大運舉重中,郭婞淳一舉破世界紀錄。(圖/記者季相儒攝)

在全台灣的見證之下,郭婞淳一舉突破的世界紀錄,讓她的團隊及教練看見了所有努力的成果,在決定挑戰世界紀錄前,郭婞淳與林敬能沒有太多考慮,「就開了吧!」

談及一路走來,林敬能坦言,「當一個教練把選手當成孩子來帶時,壓力會更大,因為訓練是一個很殘酷的過程,要擁有好成績,就必須經歷這一切。」

「訓練絕對不要怕受傷,怕受傷永遠不會進步,受傷是老天給你最好的禮物,也是一個考驗,就像婞淳說的,面對挑戰,你才有機會成功。」林敬能表示,「人生總是在冒險,當我們想要有所突破時,就得承受更大的風險,所有紀錄的背後,都是多少受傷、訓練累積出來的,把壓力化為助力,才能有最好的表現。」

接下來,郭婞淳和林敬能師徒倆,將繼續互相扶持互相信任,備戰各項大型賽事,再為中華舉重創造更多佳績。

▲▼台北世大運舉重,女子58公斤,郭婞淳。(圖/記者季相儒攝)

▲郭婞淳、林敬能將攜手再創佳績。(圖/記者季相儒攝)

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