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運動後這樣吃 營養師：有助運動效果提升！
全民運動風潮來襲，根據教育部體育署2017年底公佈的「運動現況調查」統計，台灣運動人口比例已高達85.3%。民眾在關注正確運動方法及途徑的過程中，卻往往忽略運動飲食補給的重要性，過往運動後補充黃金300大卡觀念，隨著國人運動強度逐漸增加，營養補給概念也需與時俱進。
2018-12-04 15:10
國光體育獎章得主 中正盃再現舞技亮眼奪金
107年國光體育獎章頒獎典禮在賽前一日頒發，運動舞蹈項目自2011年列入敘獎賽事後終於再度開胡。獲獎選手林廷駿、陳怡安與林立也帶著喜悅與榮耀在舞池亮相。以亞洲單項錦標賽奪得獎章的三人，也將利用獎金繼續投資自己與出國深造。
2018-12-02 11:18
前棒棒堂男孩小杰 創藝人馬拉松最速紀錄
有許多藝人相當熱愛跑步，如宇豪、修杰楷等人，而前棒棒堂男孩小杰(本名廖允杰)，近期在上海馬拉松跑出3小時7分鐘的成績，不僅打破了個人最佳成績，也成為藝人中最速男。
2018-11-20 10:25
騎士克拉克森減脂後投籃更準 替補得分居全隊之冠
騎士隊菲裔後衛克拉克森於休賽期間減脂後投籃更加精準，罰球、投籃命中率都是生涯最高，其中投籃命中率不但進步到49%，也排名聯盟後衛第10名。
2018-11-08 06:52
全田賽／800M帶傷跑摘金 高3劉依琁跑贏大學生想再拼佳績
全國田徑錦標賽19、20日在高雄市立體育場舉行，女子800公尺由新竹縣東泰高中高三的劉依琁以2分14秒46名列第一，雖然超越多名大學好手拿下金牌，但對自己的成績還是不太滿意，希望明年全中錦再拼一次。
2018-10-21 02:54
45歲「老妖」柯隆7.2局無失分奪勝 40歲以來第14場
想要擊倒遊騎兵44歲老投手柯隆（Bartolo Colon）可沒這麼容易，台灣時間17日他掛率先發出戰水手，主投7.2局僅被擊出4支零星安打無失分，率領遊騎兵終場以5比1擊敗水手，終止球隊3連敗，自己也收下本季第2勝，
2018-05-17 11:36
CBA／林志傑自律嚴格體脂比9年前還低 成為隊魂不意外
「野獸」林志傑西進CBA 9年，終於要在15日首度站上總決賽舞台。即使已是35歲的老將，他依舊以超高標準要求自己，體脂肪甚至比9年前還低，成為廣廈「隊魂」一點都不意外。
2018-04-13 23:50
戴資穎秀結實6塊腹肌…曲線陰影變超深！球迷心跳加速：女神太強大
世界羽球「球后」戴資穎擁有超高人氣，不少國內外粉絲發摟她的最新動態，而她也非常大方，常在網路平台上分享自己的生活趣事。她30日在Instagram上秀出結實豐厚的腹肌照，形狀超級立體美麗，讓許多網友看了都臉紅心跳：「小戴那6塊腹肌真的太驚人了啊！」
2018-03-31 11:35
國訓執行長林晉榮竟請友代PO PTT回應6大罪狀後請辭
國訓中心近期問題不斷，陸續被爆料飲食、住宿、訓練場地等問題，引發外界討論聲浪，國訓中心執行長林晉哲台灣時間26日凌晨在PTT發文回應6大罪狀，針對過去這段時間的爆料一一澄清，並以自身健康因素已向董事長蔡清華（現教育部次長）提出辭呈。
2018-03-26 12:39
新年減肥特輯！一天一餐健康？ 蕭一傑：人生不斷嘗試
對於富邦悍將投手蕭一傑來說，減肥是件相當不容易的事，但他辦到了，他在47天之內狂瘦了12公斤，不過身為運動員的他，會不會擔心因為減肥，因而影響到在比賽場上的表現，蕭一傑樂觀的說：「目前看來是還好，但球季中會發生什麼事不知道，不過人生就是這樣，要不斷的去嘗試。」
2018-02-18 15:34
