民眾運動意識提升 103年規律運動人口再成長

體育中心／綜合報導

103年運動城市調查結果發現，國內運動人口逐年增長，有運動人口達82.4%，無運動人口下降至17.6%，規律運動人口也提升到33%，相較102年調查之規律運動人口數31.3%，成長了1.7%。

▲城市運動調查記者會（圖／教育部體育署提供）

教育部體育署署長何卓飛表示，我國在規律運動參與的定義方面，比他國採取更為嚴謹之7333定義，即每週運動3次、每次運動30分鐘、運動強度達到會流汗也會喘的程度，若比照韓國採用之7330、日本的7230、新加坡的7100規律運動定義作為評量標準，我國的規律運動人口率分別為47.1%、61.6%及79.8%。

體育署近年來致力推展「打造運動島計畫」，透過舉辦社區聯誼賽、國民體育日系列活動等多元方式鼓勵民眾投入運動，使我國運動人口比例逐年穩定上升，自97年以來已連續五年維持八成以上的高運動參與比例，民眾對於打造運動島政策的知曉度也達到56.9%。

未來，體育署會持續致力提升運動風氣，推廣主題式多元化體育活動，以鼓勵及增進無運動及非規律運動習慣者參與運動的意願與頻率，使非運動人口成為潛在運動人口，並逐步達到成為自發性運動人口的目標。

今(103)年運動城市調查之重要結果如下：

一、規律運動人口維持三成以上，103年達33%。

二、WHO身體活動量各國間比較，我國於OECD30個會員國中排名為中上段。

三、國人主要的運動項目散步（42.7%）、慢跑（25.7%）、騎腳踏車（14.4%）、籃球（13.4%）、爬山（9.9%）、健走（8.6%）等，仍為民眾較偏好的運動項目。

四、「打造運動島計畫」知曉度逐年提升

研究針對全國13歲及以上的民眾，在103年8月7日至11月8日，進行電話訪問；採用分層後兩碼隨機抽樣法，成功訪問25,351份有效樣本，在95%信賴水準下，抽樣誤差值在±0.6%之間。

金門縣完成623份有效樣本、連江縣完成 387 份有效樣本，臺北市、新北市、臺中市、臺南市、高雄市等五縣市完成各至少1,500份有效樣本、其餘14縣市各完成至少 1,067份以上的有效樣本。

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