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中職/上山下海操體能 犀牛教練團氣喘吁吁

體育中心/綜合報導

繼農曆年前在西子灣沙灘美式足球訓練後,4日義大犀牛球員及教練團開拔至高雄壽山進行體能訓練,以登山健行取代平時枯燥的練球,簡單的入門路線,選手們健步如飛,教練們卻是氣喘吁吁,讓選手直說教練也應該在春訓期間好好操練一下。

▲犀牛球員至壽山進行體能訓練。(圖/義大球團提供)

漫長的春訓即將進入尾聲,體能教練江奕昌特別設計多元的訓練方式,讓選手不會感到乏味,他表示登山健行可以訓練球員的心肺功能與肌耐力,沿途吸取植物所散發的芬多精,更能提振精神,紓解鬱悶的心情,球員及教練們對於以這樣的方式來進行體能訓練,多感新鮮並深表認同。

4日原本排定路線是常有猴群出沒的柴山一帶,球員與教練團原本期待能看到野生猴子,還開玩笑說要去抓猴。但江奕昌考量該路線地形較崎嶇,球員恐有受傷之虞而改至較平坦的路線。

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▲犀牛球員搞笑假裝要演偶像劇。(圖/義大球團提供)

許多球員對於未能與猴子打上照面頗感失望,不過到達終點忠烈祠後,失落感立刻消失,大家站在新落成的觀景平台俯視高雄美景,也讓大家有感而發,大威總教練更發出豪語,今年義大犀牛要團結一心,再登高峰創造奇蹟。

明日(3/5)下午 13:00,義大犀牛將至台中洲際棒球場,與韓職KT巫師隊進行自辦熱身賽系列的最後一場賽事。

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關鍵字: 義大犀牛壽山江奕昌

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