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梅花湖鐵人三項919登場 亞運國手、潘家兄妹檔領銜
全台規模最大的鐵人三項盛會，2020年宜蘭梅花湖全國鐵人三項將在9月19日、20日於宜蘭縣冬山鄉梅花湖風景區（宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路）熱鬧登場，即便受到疫情影響，今年報名仍然踴躍近2000名鐵人報名參加，雅加達亞運國手張團畯、張嘉家，與鐵人新星兄妹檔潘子易、潘昱婷也將出賽，在湖光山色中爭取佳績，展現訓練成果。
2020-09-08 16:03
日本高校打球很操 陽柏翔：我很皮，不怕操
第二屆「追夢工程計畫」赴日本就高校，因疫情影響延後到明年二月出發，三人在這段期間學習日文，加強自己不足之處，台東桃源國中陽柏翔說：「我很皮，不怕操。」
2020-07-27 17:08
追夢工程赴日本高中求學 高須洋介警告：會非常痛苦
頂新和德接棒未來「追夢工程」計畫，海選青少棒選手赴日留學。第三屆選拔今天（27日）正式啟動，味全龍教練、前日本樂天金鷲隊前教練高須洋介勉勵明年2月要赴日的第二屆小將，日本訓練很辛苦，要先適應環境、食物及文化。
2020-07-27 16:06
少年盃／宜蘭多產球員裁判 羅東足球俱樂部給目標成為好球迷也重要
2020全國少年盃足球錦標賽25日進入公開四年級組階段，共有72支球隊參賽，許多縣市都派出多支俱樂部，宜蘭則僅有兩支隊伍報名，其中之一就是羅東足球俱樂部，帶領球隊的李宗穎本身也是FIFA五人制國際裁判，回到家鄉推動基層足球。
2020-06-26 20:18
玉山盃／預測0比20輸新北 金門拿2分、撐7局創造歷史
「原本以為會0比20，最後打到7局，還從新北市手中得2分，已經創造歷史。」金門縣總教練黃國偉賽後興奮地分享道。首度參加玉山盃，以10人軍團拿下首勝後，第2戰對國手如雲的衛冕軍新北市，首局就進帳2分，撐到7局才以2比12落敗。
2020-06-02 17:36
玉山盃／單日3場扣倒比賽 台南、宜蘭、南投遭淘汰
玉山盃1日進行4場敗部賽事，有3場比數懸殊「扣倒勝」的比賽，遭淘汰隊伍包含南投縣、台南市、宜蘭縣，2日將展開A組2場勝部賽事，衛冕軍新北市爭取3連勝。
2020-06-01 19:18
玉山盃／28歲何昱德回宜蘭執教 經歷3次選秀已無遺憾
羅東高工最近轉木棒組球隊，宜蘭出身的何昱德返鄉回饋基層，28歲的他曾經3度參加選秀都沒有獲得青睞，今年春季聯賽結束棒球生涯，轉任教練培育棒球好手。
2020-06-01 17:08
玉山盃／陳冠宇先發吃局數 屏東大勝宜蘭續命
玉山盃1日三重球場進行敗部賽事，屏東縣首戰以0比4提前6局「因雨裁定」不敵新北市，但從中吸取經驗後，打線在1日發揮，面對首年改轉木棒組的宜蘭縣（羅東高工），以17比2大勝。
2020-06-01 16:17
玉山盃／105球投滿又蹲捕 楊肅維當首勝英雄：沒想過贏球
金門縣首次參加玉山盃，王牌投手楊肅維率隊拿下歷史性首勝，他坦言，「沒有想過會打玉山盃而且還贏球。」下一戰對新北市，陣中有很多國手經驗的球員，他最想對決林昱珉。
2020-05-31 20:02
