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中職／陳鏞基右手掌開刀 不能碰水待在冷氣重訓室
統一獅陳鏞基16日右手手掌開刀，由於無法碰到水，目前都能在有冷氣的重訓室，他表示，之前有一個小腫瘤，揮棒有一點痛，會影響出棒，切除之後右手掌就沒有阻礙。
2019-06-22 16:45
中職／花1年適應重訓 林益全加重球棒揮出成績
富邦團隊本季25轟，林益全個人6轟，佔了將近4分之1。林益全平均22打數會敲1發全壘打，進度比去年快上許多，他說：「今年調整方式跟去年一樣，只是在重訓菜單上做了改變，不斷跟訓練員溝通，找到最適合自己的方式，讓自己成績能夠提升。」
2019-05-24 18:52
中職／進職棒10年開始重訓 林益全期待維持身體狀況
富邦悍將「神全」林益全2009年加入中職，將近10年的時間都沒有進行重量訓練，直到去年開始嘗試重訓，經過一年的時間，他認為還不錯，目前身體還在慢慢適應。
2019-02-08 19:36
中職／富邦悍將展開重訓營 1月13日春訓開訓
統一獅與Lamigo桃猿都已宣布春訓開訓日期，富邦悍將在25日展開重訓營，明年春訓計畫在1月13日燕巢訓練基地展開，洋投羅力及伍鐸是否會在開訓來台，目前還未確定。
2018-12-25 17:00
王建民擔任少棒一日講師 難忘晚上司令台重訓
旅美投手王建民與中信兄弟鄭錡鴻17日到桃園龜山國小擔任「MLB CUP TAIWAN前進校園」一日講師，傳授可以比較不會受傷的訓練方式，王建民回憶起以前少棒也是在操場上的小球場練球，最難忘晚上在司令台上重訓。
2018-12-17 19:33
中職／一分一秒不懈怠！林益全季後賽後休1天開始重訓
富邦悍將25日展開秋訓，年輕球員率先報到，投手群們將開始接受王建民等教練的指導，參與季後挑戰賽以及資深球員會在26日報到，27日開始訓練，不過富邦已經有球員積極備戰，「神全」林益全23日已經開始進行重量訓練，他在臉書上提到：「今年的重訓提前開始」。
2018-10-24 16:42
曾仁和聊電競超認真 王維中無俚頭問：你們要重訓嗎
小熊投手曾仁和現身王維中記者會，兩人私底下常打電玩，不過今年季初，曾仁和被王維中「放鴿子」，自己留在美國，還得付房子的租金，電競團隊「One Team」站台，讓他們大聊電玩，只是王維中不改無俚頭個性，詢問他們需要重訓，引來現場大笑。
2018-10-19 17:28
想跟大鬍子一樣狂切歐洲步？ 哈登：下肢重訓每周3次
哈登來了！NBA 2017-18賽季新科年度MVP「大鬍子」哈登(James Harden)4日應代言品牌adidas之邀進行兩天訪台行程，哈登在下午訪台記者會上，除了一一回應主持人提問外，也特別下場示範訓練課程，解析他招牌「歐洲步」能如此犀利原因，哈登強調，「下肢重訓每周安排3次，除了免於受傷也能收到一定效果。」
2018-07-04 17:29
