陳將双赴美移地訓練 以不同方式提升技術與心理檔次

體育中心／綜合報導

NBA訓練師麥克（Mike Atkinson），針對陳將双的投籃機制進行微調，強調現代籃球的投射範圍越來越遠，尤其是後衛的投籃距離，也因為防線的擴大而拉大。

所以如何鞏固外線出手的穩定度，除了擁有固定的投籃節奏之外，堅若磐石的下盤，將能夠帶給外圍投射的足夠動能。

只不過這一系列下盤髖部的核心肌力訓練相當吃腿力，練起來真的很容易讓球員覺得「雙腿不是自己的」。而陳將双在進入訓練第三天後，髖部的力量有了明顯的進步，因此在越投越遠的節奏投籃訓練環節裡，效果也顯著的提升。

另外麥克也分享過往與NBA球星們共事時，這些頂尖球員們投籃的心理狀態，並將這些心理特質傳授給陳將双，希望他能學著「不要想著前面沒進的球，而是要去想接下來的球我不能再沒投進。」

▲陳將双接受NBA訓練師的訓練。（圖／錸邁國際提供）