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球星剖心／瘦小頑皮孩子磨出身手 劉芙豪苦練闖進職棒
統一7-ELEVEn獅隊外野手「小破」劉芙豪向來給球迷「人如其名」的感覺，打擊有破壞力、爆發力，擔任開路先鋒更是給投手莫大壓力，他至今還是中華職棒史上唯一一軍生涯首打席就是全壘打的本土球員，但劉芙豪說，他絕對不是天才，一路都是苦練而成。
2015-02-01 19:24
球星剖心／鄭達鴻苦練熬出頭 10個球季只是過程
鄭達鴻即將邁入職棒生涯第11個球季，經過前2年如同練習生般的日子，他第3年起成為球隊主將，於2010年成為中職史上首名捕手盜壘王，打了10年職棒，早已超出他當初為自己設下的目標，鄭達鴻說，棒球讓他學到很多，10個球季只是過程，他還想打更久，還有千安、200盜的目標要達成。
2015-01-03 21:57
義大盃／改造「左輪手槍」柯旻豪 謝玉娟：苦練外線
義大盃連兩戰以「破百」比分強勢取勝，義守大學當家主控「左輪手槍」柯旻豪的精彩表現，絕對是重要關鍵。但愛徒心切的總教練謝玉娟仍表示，「這是他水準所該有的表現，旻豪最大的問題就是不肯下苦工練外線，他不該只有這樣，我對他仍有更高的期待。」
2014-10-15 01:42
觀護盃／華裔帥哥挑戰SBL 璞園陳堅恩苦練中文
新加盟衛冕軍璞園的華裔後衛陳堅恩，在今年的花蓮觀護盃獲得不少上場時間，正在努力適應球隊攻防體系的他，自認表現已經較月初的海峽盃進步。他過去曾在菲律賓次級聯賽打球，不過在台灣居住長達16年的他，對寶島有份特殊的情感，現在也在持續苦練中文，「我在台中長大，一直以來我都想回來打SBL。」
2014-09-20 17:03
NBA／林書豪苦練「核心肌群」 積極備戰季前訓練營
雖然日前傳出可能並非洛杉磯湖人新賽季「先發」主控，華裔球星林書豪近來仍積極鍛鍊，為即將到來的2014-15賽季作好準備。豪小子13日再度於個人臉書上傳接受訓練影片，強調今夏苦練重點在於「核心肌群」的強化，並且要努力練好防守，來迎接19天後的湖人季前訓練營。
2014-09-13 17:41
NBA／甜瓜、雷帝「秘密特訓」 安東尼攜手杜蘭特苦練
前幾年暑假休兵期間，「雷帝」杜蘭特(Kevin Durant)選擇了和「小皇帝」詹姆斯(LeBron James)搭配進行訓練，顯然也獲得了不錯成效。這個夏天，KD再度找到了新的練球對象，也就是「甜瓜」安東尼(Carmelo Anthony)。安東尼親自邀請了一票NBA大、小牌球星，到其專屬體育館進行實戰操練，「星度」相當耀眼。
2014-08-26 19:26
亞運女足／回國苦練傳中球 鄒欣倪感謝教練給機會
目前就讀台灣體大，木蘭聯賽效力台中藍鯨的鄒欣倪，首次入選亞運國家隊培訓名單獲得重用，今9日與橫濱FC一戰，展現苦練多時的傳中球，雖然未達到盡善盡美，不過最後補時傳給譚汶琳的助攻，價值連城。
2014-08-09 22:47
中職／陽岱鋼鼓勵「苦練不遺憾」 陽耀華測試拚職棒
陽岱鋼一句「唯有苦練才有機會打進職棒，不要讓自己遺憾」，讓陽耀華決定投身中華職棒新人測試，他說：「弟弟陽岱鋼與哥哥陽耀勳都在職棒有不錯成績，的確帶給自己壓力。」
2014-06-09 15:50
鐵人三項／擊敗各路菁英 張團畯大喊：苦練是值得的
2014澎湖國際鐵人三項全程標準賽今（25日）上午正式揭開序幕，其中在男子菁英組部份，在徐培嚴、李宙諺等強敵環伺之下，最後來自台北市立大學的張團畯擊敗眾家好手，以2小時6分38秒成績突圍而出。
2014-05-25 15:29
JHBL／埔里小子田浩球感佳 田浩籃球路全靠自主苦練
JHBL國中籃球聯賽15日進行第2天賽事，果然也吸引不少高中名校教頭到場進行選才。其中埔里國中9年級的主控田浩，就因為優異沉穩表現吸引不少目光，這個埔里小子的籃球路全靠苦練出頭，家人也願意到場力挺。田浩堅定表示，「未來一定要持續自己的籃球夢！」
2014-04-15 19:36
