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很多人認為,天天跑步,而且愈跑愈快,就能迅速消耗體內脂肪,事實上這是錯的,當你快跑時,體內氧氣供應不足,等於身體在做無氧運動,無法完全燃脂肪,而運動強度若降低,反而能提供氧氣,促進脂肪燃燒。
2011-11-03 16:00樂天桃猿外野手林政華登上除夕特別節目,還特別與潮州土狗合影留念,休季收心迎接春訓,入選石垣島及宮崎的交流賽賽陣容讓他相當期待,希望能爭取教練目光獲得開季一軍機會。
2024-02-16 17:22樂天桃猿備戰2024賽季,今年春訓移師到宮崎與日本職棒福岡軟銀鷹、歐力士猛牛各進行1場交流賽,15日樂天桃猿正式公布25人名單,由總教練古久保健二領軍,還有新科隊長林立,以及洋將威能帝、鈴木駿輔都在名單內。
2024-02-15 15:42備戰2024球季,樂天桃猿將在遠征石垣島穿上第11代春訓綽號球衣,今年這套球衣有所「突破」,首次採用球員剪影融入設計,並以經典紅金配色,熱血沸騰的氣勢從春訓出發!
2024-01-25 14:45樂天桃猿昨天正式開訓,新任日籍總教練古久保健二指定由28歲內野手林立接下隊長,過去連續多年擔任隊長的37歲捕手林泓育表示,「相信林立是可以的。」
2024-01-25 11:23Rakuten Monkeys樂天桃猿今天(24日)在嘉義縣棒球場正式展開春訓,揭曉2024年度全新口號「突破」,在新春團拜之後,桃猿男兒們都上緊發條,準備迎接全新賽季,樂天桃猿領隊川田喜則表示,期待球員們今年的表現能夠突破過去的自我,朝著總冠軍邁進。
2024-01-24 12:36樂天桃猿連續2年在總冠軍戰失利,今年更換為日籍總教練古久保健二,中信兄弟今天也由日籍總教練平野惠一接手,屆時形成日本教頭對決。
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