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游泳/遠離小腹婆 水中健身「救身材」

精緻食品滿足現代人口慾,卻也帶來身材走樣的慘痛代價,尤其脂肪囤積腹部,成了名副其實的『小腹婆』最令人困擾。局部雕塑該如何下手?現在有新選擇,中華游泳救生協會與國外合作,計畫訓練一批水中健身教練,在台灣發揚新興健身方式。