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MLB/勇士海沃德拋開挫折 季後苦練再苦練

點評:期望看到海沃德明年的表現和菜鳥球季一樣令人「驚艷」。

記者何沛倫/綜合報導

亞特蘭大勇士外野手海沃德(Jason Heyward)去年在新人王投票總分排名第二,雖然沒有得獎,但他驚人潛力被許多專家認定為大聯盟未來的明日之星,然而,海沃德今年遇到二年級生撞牆期,又受手部傷勢困擾,各方面表現都不如菜鳥球季亮眼,因此海沃德季後加強訓練,企圖在新球季反彈,打出明星身手。

海沃德經過了本季挫折,交出打擊率2成27,14支全壘打,攻擊指數0.708,這悲慘的結果激勵了他,決定休賽期接受不同的訓練菜單,海沃德說,「一切都需要長時間的訓練,很高興我還年輕(22歲),我會一直奮戰到倒地的那一刻為止。」

海沃德一星期進行五天訓練課程,早上八點便開始操課,另外他飲食上也做出調整,以大量的水果、沙拉代替牛排,目的是讓肌肉結構精瘦化,現在海沃德的體重落在235到240磅之間(約107公斤上下),目標明年春訓時身體更結實,體重大約定在256磅(約116公斤)。

調整過後,其中最顯而易見是手臂的改變,它不像以往那麼笨重,亦能降低手臂受傷的機率。海沃德回應,「現在我的手臂感覺良好,我還是有肌肉和力量,關鍵的是它們不再笨重了。」

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勇士需要海沃德有健康的身應付未來的比賽,今年球季海沃德就曾因傷進入傷兵名單,疼痛的手部傷勢導致海沃德表現起起伏伏,不過此刻令勇士球團感到高興的是,海沃德在休賽期間透過積極的操練及嚴格的自我要求,各方面的狀態都正在好轉當中。

▲勇士外野手海沃德在休賽期苦練,期望新球季反彈有好表現。(圖/達志影像/美聯社)

關鍵字: 勇士海沃德新人王傷兵名單

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