
▲佐佐木朗希。(圖/達志影像/美聯社)
記者王真魚/綜合報導
道奇日籍強投佐佐木朗希雖然日前對白襪先發僅投4.1局失7分吞敗,但球速持續回升是不爭事實。自5月底以來,他的速球威力逐漸找回水準,最近一戰四縫線速球均速更飆到98.8英里(約159公里),寫下本季新高。 道奇體能教練史密斯(Travis Smith)近日受訪時透露,佐佐木近半年來的努力正逐漸開花結果,而體重增加約4公斤、專屬主廚與營養師的協助,都是關鍵因素。
史密斯接受《Dodgers Nation》訪問時表示,從去年底開始便與佐佐木密切合作,很高興看到他在復健與訓練期間累積的成果逐漸展現。
「看著他的努力開始獲得回報,真的很令人開心。」史密斯說,「大家會看到比賽表現,但我更欣賞的是他的穩定性以及每天面對訓練的態度。他總是想辦法讓自己每天進步一點點,而現在看到的一切,其實就是我們一直期待的樣子。」
今年球季開打後,不少人注意到佐佐木的身形變得更加厚實,尤其下半身明顯壯了一圈。史密斯透露,目前他的體重已增加約4公斤,來到93公斤左右。
談到增重原因,史密斯表示,佐佐木擁有專屬營養師與專屬主廚協助管理飲食,但真正的關鍵在於訓練量的提升。 「飲食方面他控制得很好,不過我認為體重增加主要還是因為他能夠持續進行重量訓練,也能承受更高強度的訓練負荷。」
除了訓練上的協助,史密斯也成為佐佐木適應美國生活的重要夥伴。佐佐木日前受訪時曾提到,從旅美第一年開始,史密斯便一路陪伴自己,不只在訓練方面提供幫助,也讓他在文化與溝通上獲益良多。 「除了訓練之外,像是文化差異、溝通方式等方面,我都從他身上學到很多東西,也受到很多照顧。」佐佐木說。












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