運動雲

兄弟運動心理師唯一常駐 承接選手情緒的貴人

記者王真魚/綜合報導

中信兄弟16年開始設有運動心理師,今年成為唯一仍有心理師的球隊,一二軍各有一位常駐,主要負責二軍的洪紫峰,分享運動心理師工作內容,近期最讓他感動的是,選手不只是球場上改變,人生觀也帶來正面影響。

「運動心理師顧名思義是運動場上的心理工作者。」洪紫峯為選手熬煮「心靈雞湯」,協助教練搭起溝通橋樑,面對臨場緊急狀態時,會及時提供排出壓力的方法,幫助情緒調解及想法上整理,

緊急狀態之外,洪紫峯說,大部分都是在旁觀察選手,整理選手比賽狀態,賽後才會進一步聊內容,「其他面向還包括個別選手心理養成、團體課程等。」

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面對較有起伏的選手,也有一定的應對,洪紫峯強調經驗累積,「如果明顯看到對方狀態起伏,不見得要馬上介入,過程當中先收集他的狀態資料,讓他先去面對,有一定經驗之後,再來交流整理,會更有效。」資深選手則是像朋友關係,「 讓他們知道,我們還是會關心他,也會借重他們經驗。」

在二軍團體課程中,洪紫峯曾和資深選手林智勝、王勝偉、周思齊、官大元等人合作,「經營方式大概是先以心理故事 例子開場,後續由學長提供場上經驗,針對心理、技術經驗做一個交流。」

最近剛好碰到一名二軍選手,洪紫峯看見他的轉變,「過往下放二軍會比較多情緒,開始自我懷疑,但他這次下去是平靜的,面對不足時,沒那麼多負向情緒。」最讓他感動的是,選手不只是球場上有所改變,人生觀也帶來正面影響,「他重新擁抱他的生活、家人,這是滿大的收穫。」

早期也有其他球團設有運動心理師,洪紫峯指出,目前全聯盟只有兄弟有這樣的一個配置,身為運動心理師,拿捏彼此間的距離很重要,「當我覺得你有事想聊,但是那個門檻踏不出去的時候,我會踩在一個比較友善的角度,會讓你知道我有接收到你的訊息,但是我不會勉強你這個時候要說出來,陪伴他,或者是擊掌、眼神交流,讓他知道我有接收到他的狀態。」


 ▲洪紫峯。(圖/兄弟提供)

▲洪紫峯。(圖/兄弟提供)

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