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企聯女壘/還在探討轉速怎麼提升 中華隊主投握力好驚人

記者顏如玉/綜合報導

棒球的轉速相當重要,搭配出色的球速,往往能給打者製造更多威脅,而壘球的轉速也有同樣功用,現任中華隊主力投手林盈馨表示,大部分練轉速都著重在手的穩定性,「不過這部分我還在研究探討。」

兩屆亞運國手,去年帶領中華女壘差一步挺進2020東京奧運的林盈馨,是目前中華隊主力投手,最擅長上飄球,去年奧運資格賽對上大陸時,整場送出9次三振助隊奪勝,可惜最終差一步拿下奧運門票。

▲林盈馨。(圖/記者顏如玉攝)

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▲林盈馨。(圖/記者顏如玉攝)

談起投球,林盈馨認為自己還有很多要學習的地方,她表示自己也想加強轉速,「我現在在探討有沒有除了手指頭旋轉以外,能幫助轉速在提升的方法。」

一般壘球投手在練轉速時,著重在手的穩定性及力量,林盈馨說,「因為穩定的話,手指頭靈活度就會比較高,而力量大的話,轉速應該就可以更快,因為力量大速度快,瞬間的速度夠快的話,我覺得轉速就可以提昇。」

通常怎麼去練轉速,林盈馨表示主要還是藉由投網下去嘗試跟球的摩擦的感覺,而力量的話就是藉由重訓、練習撐力以及握力等,讓手指頭更知道怎麼用力。
 

關鍵字: 企聯女壘中華隊林盈馨

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